Zdravje

Kako pogosto naj se strižemo? Pogosto striženje spodbuja hitro rast las: mit ali resničnost

47views

Pravilna pogostost striženja lahko naredi razliko med lepimi lasmi in tistimi, ki bi potrebovali več pozornosti. Zato se mnogi sprašujejo, kako pogosto bi morali striči lase, da bi ostali zdravi in ​​sijoči?

Če se dlje časa ne striže, se lasje pokvarijo FOTO arhiv

Če se dlje časa ne striže, se lasje pokvarijo FOTO arhiv

Pravočasno striženje lahko vpliva ne le na videz, ampak tudi na stanje lasišča in tako prepreči težave z lasmi. Strokovnjaki na splošno priporočajo striženje las vsakih 6-8 tednov, da ohranite zdrav videz in preprečite poškodbe, pravi DOC. Vendar pa se obseg lahko razlikuje glede na več dejavnikov, kot so dolžina las, tekstura in slog.

Cikli rasti las

Lasje v povprečju zrastejo za 1,25 cm na mesec, vendar se s starostjo lahko stopnja upočasni. Da bi določili pravi čas za striženje, je koristno razumeti tri rastne cikle las: anageno, katageno in telogeno fazo.

Anagena faza: (1,25 cm na mesec) in lahko traja od 3 do 5 let, pri čemer se pospeši v poletnih mesecih.

Katagena faza: Traja približno 10 dni, v tem času se lasni mešički skrčijo in nitka ostane površinsko pritrjena.

Telogena faza: Zanj je značilno mirovanje, v tej fazi las izpade in folikel preide v 3-mesečno obdobje nedejavnosti, po katerem se cikel začne znova.

Pogostost striženja glede na vrsto dlake

Prva stvar, ki jo je treba upoštevati, ko se odločate, kako pogosto se boste strigli, je vrsta las, ki jih imate.Ravni, valoviti, skodrani ali teksturirani lasje zahtevajo različne pristope k pogostosti striženja.

Na primer, ravni lasje lahko zahtevajo pogostejše striženje, da ohranijo svojo obliko, medtem ko so lahko kodrasti lasje videti bolj zdravi in ​​bolj definirani, če jih strižete manj pogosto.

Striženje dlake ne vpliva na hitrost rasti, ampak prispeva k ohranjanju zdravja in preprečuje poškodbe. Vrsta striženja lahko narekuje tudi potrebno pogostost:

Kratki odbitki: Zahteva pogostejše striženje (vsakih 4-6 tednov), da se ohrani popolna linija striženja.

Srednje dolgi ali dolgi odbitki: Strižemo jih lahko vsakih 6-8 tednov, pri daljši dlaki pa lahko striženje zamaknemo na 10 tednov.

Kemično obdelani lasje: Barvana, beljena ali s trajnim, zahteva striženje vsake 4 tedne.

Prednosti striženja las

Preprečevanje poškodb: Striženje las preprečuje razcepljene konice in poškodbe ter ohranja lase gostejše in bolj zdrave.

Izboljšanje videza: Prispeva k zmanjšanju redčenja las ter izboljša njihovo teksturo in sijaj.

Zdravje lasišča: Odstrani nakopičene ostanke, preprečuje prhljaj in razdraženost.

Spodbujanje zdrave rasti: Čeprav ne vpliva na hitrost rasti, pomaga ohranjati zdravo nit.

Izboljšanje samospoštovanja: Lepo vzdrževana pričeska lahko poveča samozavest in samozavest.

Miti o pogostem striženju

Obstaja mit, da pogosto striženje spodbuja rast las. Resnica je, da striženje ne vpliva na hitrost rasti dlak, lahko pa izboljša celoten videz in prepreči poškodbe. Z rednim striženjem odpravite razcepljene konice in ohranite zdrav videz.

Leave a Response