Zmešajte kavo z limono: Ko boste preizkusili ta recept za hujšanje, vam bo žal, da zanj niste vedeli že prej!

Hujšanje je običajno dolgotrajen proces in ne bo deloval brez spremembe življenjskega sloga.

Vendar pa imamo za vas namig o dveh pijačah, ki se bosta zgodili odlični zavezniki v boju z odvečnimi kilogrami.

Poskusite kombinirati kava z limono in poglej kaj se zgodi.

Oba recepta najdete na YouTube kanalu.

Pripravite tega zdravljenje hujšanjaki je sestavljen iz dveh pijač.

Oba vsebujeta kavo in limono ter so odlični pomočniki pri razgradnji maščob.

Pijača številka 1

Potrebujemo:

2 čajni žlički sode bikarbone

2 limoni

2 skodelici vode

1 palčka cimeta

1 čajna žlička instant kave

1 čajna žlička medu

Pristop:

V posodo nalijte vodo, dodajte jedilno sodo ter s to raztopino temeljito očistite obe limoni.

Limone prerežite na pol in iztisnite sok v skledo.

Limonina lupina narežemo na kose.

V lonec nalijemo vodo, dodamo limonino lupinico in cimet.

Zdaj dodamo še kavo.

Zmes dobro premešamo in kuhamo na majhnem ognju približno 10 minut.

Nato mešanico precedite skozi cedilo.

Dodamo limonin sok in dobro premešamo.

Nalijte v kozarec in dodajte med.

Vsako jutro na tešče pred zajtrkom popijemo en kozarec tega napitka.

Ko želite doseči res vidne rezultate, pijte vsak dan 2 tedna.

Pijača številka 2

Potrebujemo:

1 čajna žlička instant kave

1 limona

topla voda

1 čajna žlička medu

Pristop:

Nalijte kavo v skodelico, dodajte limonov sok ter ob stalnem mešanju prilivamo vrelo vodo.

Sedaj nadaljujte z mešanjem dodamo med in dobro premešamo.

Pijemo 1 skodelica pijače na dan pol ure pred zajtrkom.

Kot pri prvi pijači boste dosegli vidne rezultate, če ste Napitek pijte vsaj 2 tedna.

Več v priloženem videu.

Vso srečo!