Zdravljenje s soncem. Nasvet izkušenega psihologa: “To morate početi tri minute, priročno je”

Um nam največkrat pomaga, lahko pa nas pripelje tudi na rob, če ne obvladamo svojih misli. Skrivnost je v tem, da opustimo negativne mentalne vzorce in zunanje vplive, da dosežemo duševno, čustveno in fizično ravnovesje, ki ga potrebujemo.

Večina nas po bolezni nezavedno vstopi v to, čemur strokovnjaki pravijo »psihološki program bolnega«. Skoraj nenehno razmišljajo o svojem stanju, ga intenzivno živijo, kar otežuje zdravljenje.

»To se zgodi, ker nismo v harmoniji s svojim telesom. Za hitrejšo ozdravitev je pomembno, da postanemo mentalno, čustveno in fizično uravnoteženi. Neravnovesja se pojavijo, ko dovolimo, da nas prevladujejo najrazličnejši strahovi.” pojasnjuje psiholog Stelian Chivu.

, kar v romunščini pomeni nadzor, pogojevanje in omejevanje. To je tako imenovano hierarhično razmišljanje, ki ljudi deli na dve kategoriji.

Na eni strani so tisti, ki so podvrženi hierarhičnemu sistemu, kakršen koli že je, poklicni ali celo družinski, in tisti, ki jim ta hierarhija koristi.

“Ko razmišljate hierarhično, se oblikujete in pogojujete z mentalnimi procesi, ki obstajajo v vas. V takem hierarhičnem sistemu so informacije okužene. Na primer, veste, da vam mraz škodi. Očitno se boste izognili mrazu, a če zavzamete takšen odnos, od teh informacij ne morete imeti nič dobrega. Mraz vas lahko tudi okrepi in vam pomaga okrepiti imunski sistem.” pravi psiholog Stelian Chivu.

Individualno ravnovesje nad vsem drugim

Primer se nanaša na vse informacije o stvari, osebi ali situaciji, ki vam lahko škodijo, ko je aktivirano hierarhično razmišljanje.

Strokovnjak pravi, da je zaželeno doseči tako imenovano stanje heterarhije, ki individualno ravnovesje postavlja nad vse in ki nas osvešča o pozitivnih vidikih vsake situacije, s katero se srečujemo.

“in pomeni popolno zaupanje v lastne moči in ustvarjalno svobodo. Ni dovolj samo miselno misliti, da smo v ravnovesju, ampak to stanje živeti. Preprosta tehnika zdravljenja, ki sem jo uporabil pri svojih pacientih, je razmišljanje o soncu. Če razmišljate o soncu dvakrat na dan po tri minute in si ga vizualizirate zjutraj in zvečer, se boste začeli duševno, čustveno in fizično uravnovesiti, ker ta zvezda prihaja z informacijami o svetlobi in zdravljenju.« pojasnjuje psiholog Stelian Chivu.

Podzavest ne razlikuje med resničnostjo in domišljijo

V sonce torej ni treba gledati, dovolj je, da si ga predstavljamo, saj podzavest ne loči med resničnostjo in domišljijo. Na ta način bomo lahko pospešili proces celjenja.

Mnogi bolni ljudje se psihično predajo stanju, ki ga trpijo, in ga tako vzdržujejo. Zgodilo se je tudi, da so človeku rekli, da je bled ali slabega videza, tako da se je dejansko počutil slabo, čeprav fizično z njim ni bilo nič narobe.

»Psiho-čustveno ravnovesje na ravni družbe in celo planeta je trenutno izjemno krhko. Priporočljivo je, da ne čakamo na pomoč od zunaj, temveč imamo mentalno in čustveno držo hierarhije, ki omogoča uravnovešanje in zdravljenje telesa na celični ravni,« je nasvet psihologa Steliana Chivuja.