Zakaj ne smete piti ustekleničene vode, ki ji je potekel rok trajanja: zapomnite si to nevarnost
Ustekleničena voda je priročen način za takojšnjo potešitev žeje kjer koli. Vendar vedno pazite na njen rok uporabe. Zakaj ne bi pili vode s pretečenim rokom uporabe?
Redno pitje vode je bistvenega pomena za naše telo. Če redno uporabljate ustekleničeno ali ustekleničeno vodo, morate vedno vedeti, kdaj jo piti. Upoštevati morate datum, ki ste ga določili, da ne boste po nepotrebnem ogrožali svojega zdravja.
Ali lahko voda z limono pomaga pri hujšanju? Oglejte si videoposnetek na YouTubu na kanalu Reason in the Oven:
Vir.
Zakaj ima ustekleničena voda rok trajanja
To ni marketinška poteza za povečanje prodaje. Datum je zagotovilo, kdaj je voda zagotovo varna za pitje in izpolnjuje standarde kakovosti. Kasneje se lahko v vodi začnejo razmnoževati bakterije in drugi mikroorganizmi ter povzročajo zdravstvene težave, kot so driska, bruhanje in slabost.
Problem je tudi plastika
Težave povzroča tudi plastična embalaža. Če voda v njej ostane dlje, kot bi morala, se iz nje sproščajo neželene kemikalije, kot so antimonovi oksidi ali acetaldehid.
Prava izbira
Zato vedno kupujte čim bolj sveže blago. S tem ne boste zmanjšali le tveganja za presežek bakterij, temveč tudi prisotnost izcednih snovi iz embalaže in pokrovčkov. Datum proizvodnje na embalaži običajno ni naveden. Zato upoštevajte minimalni rok trajanja, ki naj ne bi bil daljši od 18 mesecev.
Pomembno je ustrezno skladiščenje
Kakovost in trajnost ustekleničene vode sta odvisni tudi od skladiščenja. Hlad in tema sta zanjo primerna. Zato se izogibajte prodajalcev, ki vode ne skladiščijo le na prostem, temveč tudi na soncu.
Ne pijte iz steklenice
Če pridobivate vodo, je nikoli ne pijte neposredno iz steklenice. Vedno jo prelijte v kozarec ali skodelico. Napolnjeno steklenico z vodo hranite v hladilniku največ 3 do 4 dni.
Ustekleničena ali iz pipe?
“Vsakdo lahko poišče spletno stran svojega vodovodnega podjetja in najde najnovejše analize vode, ki priteče iz njegove domače pipe. Pri ustekleničeni vodi te možnosti nimate. Na etiketi boste sicer našli delno analizo ustekleničene vode, ki ste jo izbrali, vendar tam zagotovo ne bo ničesar o snoveh, ki tam ne bi smele biti. Poleg tega so te analize lahko stare več let, pojasnjuje Ida Rozová, glavna urednica revije TEST.
Viri: www.timesofindia.indiatimes.com, www.idnes.cz, www.fzone.cz
