Kot kaže, čebula lahko ni le neprecenljiva sestavina v kuhinji, temveč tudi pri vsakodnevni negi kože.
Redno drgnjenje obraza s polovico lahko vidite čebulo presenetljive učinke.
Poskusite in prijetno boste presenečeni.
Pridobite nasvet in se zanesite na ta priporočila portala
Čebula uživa veliko prepoznavnosti ne samo v kuhinji.
Je dragocen vir cinka, magnezija, folne kisline, železa, kalija, kalcija, vitaminov B, C, K, E, A in vlaknin.
Ima protivnetne in baktericidne lastnosti, in to je le nekaj izmed številnih blagodejnih učinkov čebule.
Ta zelenjava lahko poleg številnih lastnosti izboljša okus številnih jedi.
S tem pa se koristi čebule ne končajo, saj je odlična tudi kot naravna kozmetika.
Uporaba čebule pri vsakodnevni negi kože se lahko izkaže za pravi preboj.
Njegove raznolike učinke poznamo in uporabljamo že tisočletja.
S čebulo podrgnite obraz
Tega učinka ne pričakujete, a vas bo prijetno presenetil.
Zaradi baktericidnih snovi, vitamina C in antioksidantov, ki jih vsebuje čebula, se to splača uporabite to zelenjavo pri vsakodnevni negi.
Pomagamo si lahko na ta preprost način izboljša stanje kože, zmanjša vidnost gub in upočasni proces staranja kože.
Koristno je lahko tudi drgnjenje obraza s čebulo za težave z aknami.
Vendar pa je vredno narediti pred začetkom tega zdravljenja test alergije.
Samo takrat čebulo pravilno olupimo, pranje in razpolovite.
S krožnimi gibi čebule zmasirajte obraz, izogibajte se predelu oči.
Tudi čebulo redno drgnete po obrazu posvetli vašo polt in pomaga znebiti pigmentacije.
Domača čebulna maska
Vaša koža vam bo hvaležna za ta zelo preprost trik
Tudi čebula odlična podlaga za masko.
Moral bi se odlepiti in skupaj kuhamo približno 15 minut.
Po preteku tega časa pustimo, da se nekaj časa ohladi in nato pire.
Pripravljeno masko nanesite na obraz, izogibajte se predelu oči in po 10 minutah kožo sperite z mlačno vodo.
Morda boste takoj opazili spremembo.
Čebulna maska – recept za lep obraz v kateri koli starosti
Maska “vodnjak večne mladosti”.
Zaradi visoke vsebnosti cink čebula je sposobna obnoviti kožo in ji povrniti mladost in elastičnost.
Čebulna maska gladi gube in pusti kožo mladostnohidrirana in sijoča.
Čebulo drobno sesekljajte in zmešamo z medom.
Obraz si natrite z oljem, najbolje je, da v ta namen uporabite olivno olje.
Nanesite na to mastno površinsko plast kože čebulno-medeni drobljenec.
Ko se ta plast posuši, nanesemo še eno (najprej olje, nato spet čebulo).
Trajalo bo pribl 30 minut.
Nato kožo sperite s toplo vodo in nanesite običajno kremoki odstrani vonj po čebuli.
Zdaj pa se samo poglej v ogledalo.
To masko uporabljamo v 2-dnevnih intervalih.
En postopek je sestavljen iz deset vlog.
Ker čebula vsebuje organske kisline, je njen učinek na kožo preprosto neverjeten: ta bo bolj sveža, gladka in tudi manjše napake, kot so brazgotine, temne lise ali izpuščaji, bodo izginile.
Maske ni treba nanesti le na obraz, temveč tudi na druge problematične predele telesa.
Eliksir mladosti in revitalizacija celic
Čebula med drugim vsebuje askorbinsko kislino, jod in flavonoid kvercetin.
Zaradi tega je čebula edinstvena sestavina, ki spodbuja nastajanje in obnavljanje kožnih celic.
Obstaja tudi eliksir za obnovo kože od znotraj, ki ga priporočamo, če imate težave s kožo, imate pogosta vnetja in razdraženost kože ali se borite z drugimi kroničnimi kožnimi obolenji.
Poleg tega eliksir bistveno izboljša kakovost kože.
Za pripravo odrežite deset srednje velike čebule in glavo česna.
Čebuli in česnu prilijemo en liter mleka in kuhamo na srednjem ognju približno eno uro.
Nato odstranite z ognja, filtrirajte in pustite ohladite mlečno mešanico.
Že ohlajeni tekočini dodajte dve žlici medu.
Eliksir hranimo v dobro zaprti posodi v hladilniku, najbolje v stekleni posodi.
Eliksir je treba zaužiti petkrat na dan in vedno po eno žlico med obroki.
Ta tekočina ne le zdravi in pomlajuje kožo, ampak napitek iz čebulnega mleka krepi imunski sistem in povečuje odpornost celotnega telesa.
To še ni vse
Lastnosti čebule so res presenetljive.
Tipičen vonj po čebuli pomaga pri glavobolih: samo vdihnite za kratek čas in kmalu boste občutili olajšanje.
Vse to povzročajo fitokoncidi, ki nam povzročajo solze pri rezanju čebule.
Če si vsak dan natrete nohte s čebulnim sokom, se lahko okrepite, lepši in bolj zdravi nohti.
Da odstranite vonj, si nohte in prste natrite z limoninim sokom.
Čebulna juha za kurjenje maščob
Čebula spodbuja delovanje prebavil, aktivira presnovo, odstranjuje odvečno tekočino in toksine iz telesa.
Je zelo učinkovit pri hujšanju meni čebulna juha.
To juho je treba zaužiti vsak dan en teden.
Čebulna juha pomaga pri hujšanju, čisti kri in izboljša splošno zdravje.
Za pripravo juhe za izgorevanje maščob boste potrebovali naslednje:
šest čebul,
nekaj paradižnikov
glava zelja,
dve papriki,
peteršilj.
V juho lahko dodate še česen, bučke, šparglje in nekaj korenja.
Pristop:
Zelenjavo očistimo in narežemo.
Zalivaj vodo in kuhamo.
Juho lahko začinimo po svojem okusu, tudi s feferonom.
Med tednom kuhajte to juho vsak dan in jo uživajte trikrat ali štirikrat na dan.
Na prvi dan takega načrta dieti lahko jeste vse vrste sadja razen banan.
Drugi dan je priporočljivo zaužiti (svežo ali kuhano) zelenjavo, vendar ne krompirja.
Tretji dan je spet sadni, lahko pa dodamo tudi zelenjavo.
Četrti dan je spet zelenjavni dan.
Peti dan dodajte 500 gramov piščančjega mesa.
Šesti in sedmi dan imamo enako prehrano: zelenjava, sadje in 500 gramov piščanca.
Dieta s čebulno juho je zelo preprosta, saj praktično ne čutiš nobene lakote.
Poleg tega je izjemno koristen za naše zdravje.
Če se diete držite en teden, lahko ne le shujšate, ampak tudi očistite svoje ožilje, prav tako pa ta dieta izboljša prebavni sistem in okrepi naš imunski sistem.
Babica mi je govorila, da je dovolj že ena čebula vsak dan, da si lep in se počutiš odlično.
In to niso le prazne besede: čebula vsebuje veliko količino vitamina A in vitamin C.
Zaradi pomanjkanja teh vitaminov je lahko koža neelastična in gube se pojavijo že v mladosti.
Pojavijo se tudi spremembe v hormonskem ravnovesju.
Poleg tega čebula vsebujeta kalcij in kalij, in sicer v obliki, v kateri ju telo najhitreje porabi.
Vso srečo!
