Preprečuje oksidativni stres
Raziskave kažejo na močno povezavo med oksidativnim stresom in alopecijo. Nageljnove žbice so bogate s polifenoli in drugimi antioksidanti, ki lahko zmanjšajo oksidativni stres, ki vodi do izpadanja las.
Zdravi prhljaj
Protiglivične lastnosti nageljnovih žbic so koristne v boju proti prhljaju. Njegove adstringentne lastnosti lahko zmanjšajo nastajanje maščobe na lasišču, medtem ko lahko njegove protivnetne lastnosti preprečijo srbenje in draženje lasišča.
Preprečuje okužbe lasišča in neprijeten vonj las
Protibakterijske, protiglivične in protivnetne lastnosti lahko pomagajo pri zdravljenju bolezni lasišča, kot sta folikulitis in lišaji. Poleg tega sveža aroma listov nageljnovih žbic pusti lasišče čisto in s prijetnim vonjem ves dan.
Pomaga pri odstranjevanju uši
Nageljnove žbice so že stoletja uporabljali v indijskih domovih za boj proti ušem. Ena študija je pokazala, da je formula vode iz nageljnovih žbic, razredčene v sončničnem olju, uporabljena na 51 prostovoljcih, odstranila 90 % uši v 2 urah.
Izboljša moč in teksturo las
Nageljnove žbice so bogat vir vitaminov A, B, C in K ter antioksidantov, ki so lahko koristni pri krepitvi povrhnjice las in zmanjšanju tveganja lomljenja las.
Lahko prepreči prezgodnje sivenje
Oksidativni stres lahko vpliva na proizvodnjo melanina v laseh, kar povzroči prezgodnje sivenje las. Antioksidanti in polifenoli v vodi iz nageljnovih žbic se lahko borijo proti oksidativnim poškodbam in vzdržujejo .
Neželeni učinki
Nanos vode nageljnovih žbic na lase in lasišče velja za varnega. Za razliko od eteričnega olja nageljnovih žbic fitonutrienti v vodi nageljnovih žbic niso koncentrirani, kar zmanjšuje tveganje za alergijske reakcije.
Vendar pa lahko pretirana uporaba vode iz nageljnovih žbic izsuši lasišče.
Pred uporabo opravite test alergije. Za najboljše rezultate hranite vodo hladno in jo uporabite v enem tednu.
Voda iz nageljnovih žbic pomaga pri rasti las
Nekatere študije trdijo, da voda iz nageljnovih žbic pomaga tudi pri rasti las. Pogosto se uporablja v naravnih rešitvah, ki pomagajo izboljšati videz las.
Šampon z vodo nageljnovih žbic in reetho
Reetha vsebuje saponine. V kombinaciji z vodo iz nageljnovih žbic reetha čisti lasišče in preprečuje bakterijske ali glivične okužbe.
- Sestavine. 3-4 žlice vode iz nageljnovih žbic in 2 žlici praška reete.
- Priprava. Sestavine zmešamo v skledi. Mešanico nanesite na lasišče in lase ter masirajte s konicami prstov, dokler se ne speni. Mešanico pustite 5 minut. Izperite z mlačno vodo.
- Uporaba. od 2-3 krat tedensko.
Balzam za lase z vodo nageljnovih žbic in medom
Med poveča lesk las, zmanjša nakodranost in prepreči izpadanje las zaradi prhljaja.
- Sestavine: 1-2 žlici medu in 2 ½ žlici vode iz nageljnovih žbic
- Priprava: Sestavine zmešamo v skledi. Mešanico nanesite na celotno dolžino las in pustite delovati približno 10 minut. Izperite z mlačno vodo.
- Uporaba: avtor 2-3 krat na teden.
Maska za rast las z vodo nageljnovih žbic, avokadom in oljem rožmarina
Avokado je bogat vir vitamina E, ki lahko zmanjša izpadanje las. Rožmarinovo olje se pogosto uporablja kot naravno zdravljenje androgene alopecije in stimulacije rasti las.
- Sestavine: 1-2 žlici vode iz nageljnovih žbic, 1 zrel avokado in 1-2 kapljici rožmarina.
- Priprava. Avokado pretlačite in zmešajte z vodo nageljnovih žbic in oljem rožmarina. Mešanico nanesite na celotno dolžino las. Pokrijte glavo s kapo za tuširanje in počakajte 20-30 minut. Izperite z mlačno vodo.
- Pogostost uporabe. 1-2 krat na teden.
Maska za lase z vodo nageljnovih žbic, hibiskusom in jogurtom
Hibiskus je ajurvedsko zelišče, ki spodbuja rast las in izboljša njihovo teksturo. Jogurt je koristen za suhe in poškodovane lase.
- Sestavine: 3-4 listi hibiskusa in 2-3 cvetovi hibiskusa (samo cvetni listi), 2-3 žlice skute in 1 ½ -2 žlici vode iz nageljnovih žbic.
- Priprava. Zmešajte liste in cvetne liste hibiskusa, dokler ne postanejo fina pasta. Dodajte ostale sestavine in dobro premešajte. Nanesite na lasišče in celotno dolžino las. Pustite pasto na laseh 20-30 minut. Izperite z mlačno vodo.
- Uporaba. 1-2 krat na teden.
Balzam, ki se ne izpira, z vodo nageljnovih žbic in aloe vero
Aloe vera vsebuje vitamine A, C in E ter fenolne spojine, ki negujejo lase in preprečujejo prhljaj, vnetja in okužbe lasišča.
- Sestavine: 1-2 žlici vode iz nageljnovih žbic in 1-2 žlici gela aloe vere.
- Priprava. Sestavine zmešajte v skledi, dokler ne dobite gladke paste. Vmasirajte v lasišče in nanesite od korenin do konic. Pustite na laseh 5 minut in lase nežno razčešite, da odstranite vozle.
- Uporaba. Dnevno ali kadar koli je potrebno.
Sprej za lase z vodo nageljnovih žbic in Methi
Methi ali semena piskavice delujejo kot naravni balzam, saj vsebujejo sluzne spojine, ki absorbirajo vlago in delujejo kot vlažilno sredstvo. Methi se pogosto uporablja kot zdravilo proti prhljaju v ajurvedskih izdelkih zaradi svojih protivnetnih in protimikrobnih lastnosti.
- Sestavine. 2-3 žlice vode nageljnovih žbic, pol skodelice mineralne vode, 2 žlici methi semen.
- Priprava. Semena methi namočite čez noč ali za 6 ur v mineralni vodi. Precedite methijevo vodo in jo zmešajte z vodo iz nageljnovih žbic. Shranite ga v stekleničko z razpršilom in ga uporabite, ko se vam zdijo lasje suhi.
- Uporaba. 2-3 krat na dan ali tako pogosto, kot je potrebno.
Optimalni obseg uporabe vode nageljnovih žbic
Vodo lahko kombinirate z različnimi sestavinami, kot je izvleček amle ali rožmarinovo olje, ali preprosto popršite lase, da jih nahranite.
Vendar pa praksa priporoča previdnost, saj lahko vsakodnevna uporaba povzroči izsušitev in razdraženost las. Če opazite kakršnekoli neželene učinke, takoj prenehajte z uporabo.
Upoštevati je treba, da je razredčena voda iz nageljnovih žbic varna za vsakodnevno uporabo. Koncentrirano vodo uporabljajte 2-3 krat na teden.
