Vnetje krvnih žil: kakšno dieto je treba upoštevati pri bolečih simptomih, da jih ublažimo
“Imam srbenje rdečih izpuščajev na nogah me je družinski zdravnik napotil k revmatologu, ki me je poslal na vrsto dragih preiskav. Nisem še vseh prebolela, vendar zdravnik sumi, da imam vaskulitis.
Doslej mi je dala predhodna priporočila za zmanjšanje simptomov, in mi svetoval dieto. Ampak na recepciji Nisem imel časa vprašati o niansah prehrana z vaskulitisom. Kolikor razumem, je to drugačna dieta kot na primer pri čiru na želodcu? Prosim za objavo podrobnejših priporočil.
Valentina Valerievna, Dnepr”
Odgovarja na vprašanje bralca revmatologinja Natalija Gerasimenko.
— Vaskulitis je cela skupina bolezni, ki temeljijo na. V tem primeru so žile katere koli vrste in velikosti dovzetne za poškodbe: arterije, arteriole, vene, venule., kapilare. Skupno je več kot 25 različnih oblik bolezni.
Toda poleg kompleksnega zdravljenja, katerega cilj je odpraviti glavni vzrok vnetja, normalizirati imunost, preprečiti ponovitve in zaplete, se mora bolnik za katero koli vrsto vaskulitisa držati posebne prehrane in prehrane. Pravilna prehrana pomaga telesu pri boju proti vnetjem in ohranjanju zdravja ožilja.
Bolnikom z vaskulitisom svetujemo, da jedo delno: v majhnih obrokih, 5-6 krat na dan, temeljito žvečiti hrano. Zmanjšajte ali še bolje popolnoma izločite mastno in ocvrto hrano (so vir nasičenih maščob in holesterola, ki mašijo žile). Omejite vnos soli, sladkorja in hitrih ogljikovih hidratov, poskrbite pa za dovolj beljakovin, vlaknin in zdravih nenasičenih maščob (najdete jih v oreščkih, olivnem olju, avokadu, morskih ribah).
Prav tako je pomembno izključiti glavne alergene izdelke: kakav, kavo, čokolado, med, agrume (če je diagnoza “alergijski vaskulitis”, obstaja več omejitev).
Hkrati se bolniku z vaskulitisom priporoča redno uživanje fermentiranih mlečnih izdelkov z nizkim odstotkom maščobe, kuhano ali pečeno meso (perutnina brez kože) in ribe z nizko vsebnostjo maščob, mehko kuhana jajca in parjene omlete, sveže, dušene. in kuhana zelenjava, rastlinska olja, polnozrnate žitarice (vključno z mlečnimi izdelki), juhe s šibko ali zelenjavno juho, stročnice, sadje in jagode, oreški, semena, kompoti, žele, zeleni čaj, poparek šipka. Uporabni so tudi sadni in zelenjavni sokovi, suho sadje, džemi, marmelade, vendar naj bo vse to domače in z minimalno vsebnostjo sladkorja.
Pomembno je tudi, da pijete dovolj čiste vode, da izboljšate pretok krvi.
Vendar ne pozabite, da so to splošna prehranska načela, Po natančni diagnozi vam mora lečeči zdravnik pripraviti natančno dieto upoštevajoč vašo obliko vaskulitisa in njegovo stopnjo ter druge kronične bolezni.
Pripravila Irina Kadčenko
