Učinkovit napitek, ki topi maščobo in kilograme: Kdor želi shujšati po 50. letu, mora poznati ta RECEPT!

Pripravite ta napitek in podpira vašo izgubo teže.

Pripravljen je iz sestavin, ki lahko ob pravilni prehrani bistveno pospeši proces hujšanja.

Če k temu dodate še telesno aktivnost, ste na najboljši poti do vitke postave!

Pri pripravi napitka se držite tega recepta z YouTube kanala.

Potrebujemo:

soda bikarbona + voda (za čiščenje limon)

700 ml vode

1 limona

ingver

1 palčka cimeta

1/2 žličke kajenskega popra

Pristop:

V skledo nalijemo vodo, dodamo limono.

Potresemo ga s sodo bikarbono.

Temeljito očistimo, lahko pustimo namočeno v raztopini sode bikarbone 10 minut.

Nato ga sperite pod tekočo vodo.

Nato narežite limono, iz nje iztisnite sok in nato odrežite lupino.

V lonec nalijemo vodo.

Vanj damo limonine lupine.

Ingver olupimo, naribamo na drobno.

Damo v lonec.

Nato ga dajte v lonec eno palčko cimeta.

Lonec pristavimo na kuhalnik, pustimo, da mešanica zavre in nato zmanjšamo temperaturo.

Kuhamo na zmernem ognju cca 20 minut.

Nato lonec pokrijemo s pokrovko in pustite stati še 10 minut.

Tekočino nato precedimo skozi cedilo v primerno posodo.

Dodamo iztisnjen limonin sok in kajenski poper.

Temeljito premešamo in pijemo 3x na dan.

Učinki limone

Limona poleg vitamina C vsebuje tudi polifenole, ki močni antioksidanti, ki spodbujajo hujšanje.

Vsebuje tudi pektin, ki pomaga zniževati krvni sladkor in je tudi odlična za podporo imunosti.

Učinki cimeta

Cimet znižuje krvni sladkor in pospešuje metabolizem.

Učinki kajenskega popra

Pospešuje metabolizem in pomaga pri učinkovitem izgorevanju maščobnih oblog.

Poskusite to pijačo, ki poje maščobe in sami se prepričajte o njegovih odličnih učinkih.

Vso srečo!