Tukaj je razlog, zakaj bi morali vsi, starejši od 40 let, piti čaj iz njivske preslice: 21 zdravstvenih koristi, ki vam spremenijo življenje!
Zagotovo vsi vedo, kako zdravilna je zel, ki jo najdemo pri vseh ena njiva, travnik in celo lasten vrt.
Mnogi jo imajo pravzaprav le za plevel, a predvsem starejši od 40 let naj to rastlino ohranjajo pošteno na suhem in si redno privoščijo čaj iz te čarobne zeli.
Preslica se je v preteklosti uporabljala poleg zdravilnih namenov tudi za pomivanje posode (zahvaljujoč čvrsti strukturi listov), v posušeni obliki pa tudi kot loščilo za lesene predmete.
Najlažje si ga boste privoščili in naredili nekaj za svoje zdravje po 40. letu, če si boste iz njega skuhali preprost čaj.
Pujsek lahko uživamo sveže ali posušene. Uporablja se v obliki poparkov, tinktur, oblog in že omenjenega čaja.
Ta rastlina je bogata z minerali, predvsem veliko silicija, zato je učinek spodbuden, vsebuje pa tudi flavonoide, ki delujejo antioksidativno in diuretično. Vsebuje vitamin C, eterično olje, kalij.
S starostjo se naše telo sooča z manjšimi in večjimi težavami, najlažje pa si pomagamo tako, da posežemo po pravih naravnih zdravilih.
Po 40. letu vam bo hren pomagal pri boljši razporeditvi in porazdelitvi energije, ki je telo nima več toliko kot pri 20. letih.
Pomaga tudi pri prvih večjih zdravstvenih zapletih, povezanih s starostjo.
Preslica je odličen vir vitaminov in redna uporaba v obliki čaja pomaga našemu telesu pravilno delovati tudi po 40.
krepi kostno tkivo,
pomaga varovati zdravje kosti,
podpira regeneracijo hrustanca,
pomaga ledvicam,
učinek odstranjevanja sečne kisline,
ščiti jetra pred toksini,
preprečuje zvišanje ravni holesterola,
kalcij v telesu lažje izkoristi,
dobro vpliva na krvni obtok,
prispeva k preprečevanju bolezni srca in ožilja.
Pri katerih težavah bi morali piti ta čaj?
revmatizem,
driska
težave s kožo
razjede v ustih,
menstrualne motnje in težave povezane z menopavzo,
okužbe sečil,
fizična izčrpanost,
inkontinenca,
v primeru nenadnega hujšanja in izgube energije,
zdravi želodčne razjede, želodčne krče,
preprečevanje ateroskleroze.
Hren pomaga tudi pri:
otrdelost arterij,
čiščenje žilnega sistema,
zaustavitev krvavitev iz nosu in ran,
hemoroidi,
pri zdravljenju tuberkuloze,
vneto grlo,
čiščenje krvi
bolečine v sklepih,
dan.
Kako pripraviti čaj?
Dve žlici posušene njivske preslice kuhajte 30 minut v pol litra vode. Pijte 2-3 krat na dan, po možnosti čim večkrat.
Primeren je tudi kopel iz preslice, ki ga pripravite tako, da 100 gramov preslice prelijete z litrom mrzle vode in pustite stati 12 ur. Nato jo vlijte v kopel in kopajte 20 minut, da vam voda sega nad ledvice.
Po kopeli se ne obrišite, ampak se zavijte v odejo in se nekaj minut grejte zaviti pod odejo. Odvar hrena pripraviš dve žlici hrena na pol litra vode, ki jo kuhaš približno 15 minut.
Zdravilo s podkvami po 40
Čajno žličko posušene rastline dajte v vrček vroče vode, pustite stati 3 minute, nato filtrirajte in pustite, da se nekaj časa ohladi. Priporočljivo je piti eno skodelico čaja vsak dan 3 tedne in zdravljenje ponoviti vsake štiri mesece.
Pazite se strupenega sorodnika!
Pri nabiranju preslice je treba paziti, da je ne zamenjamo z močvirski prašič, ki je strupen. Raste predvsem ob močvirjih in ima zelo trda, debelejša, preprosto razvejana krajša stebla s poudarjenimi nagubanimi rebri. Zdravilna preslica pa ima tanjše zeleno steblo, ki je bolj razvejano.
