To zelišče imejte vedno doma: Pomaga pri številnih zdravstvenih težavah in pozitivno vpliva tudi na psiho!
šentjanževka je zdravilna rastlina, ki prinaša številne koristi za zdravje.
Deluje pri najrazličnejših boleznih in zdravstvenih težavah, torej dobro ga je imeti vedno pri roki.
Poleg tega blaži depresivna stanja in na splošno koristi psihi.
Zahvaljujoč portalu lahko izveste več o tem v tem članku.
Šentjanževka je zelo priljubljena v naravni medicini, saj ponuja široke možnosti uporabe.
Pomaga pri naslednjih zdravstvenih težavah:
– depresija, migrene, nevroze, histerija, anksioznost, nevralgija
– motnje govora, poškodbe glave
– želodčne razjede, hiperacidnost želodca
– želodčne krče
– kronični kolitis
– jetra, zlatenica
– kronični hepatitis
-kašelj in prehlad
– astma, akutni bronhitis
-hipertenzija
-Krčne žile
– bolečine v sklepih in revmatizem
– protin
– išias
-zdravi motnje podpornega sistema
– opekline, ureznine
-ekcem, furunkul
-akne, piki insektov
Opaziti: Upoštevati je treba, da če želite to zdravilno rastlino uporabljati za notranjo ali zunanjo uporabo, takrat se ne smeš izpostavljati soncu.
Uporaba
Čaj iz šentjanževke
Uporabite 1 žlico posušenih cvetov na 200 ml vrele vode.
Pustite stati 10 minut, nato precedite in pijte 3 skodelice na dan po glavnih obrokih.
Tinktura
Potrebujemo:
20 g posušenih cvetov šentjanževke
100 ml 70% alkohola
Pristop:
Posušene cvetove prelijemo z 1 litrom alkohola in po 2-3 tednih precedimo.
Uporabite 20-30 kapljic tinkture razredčimo v pol kozarca vode.
Pijte 2- do 3-krat na dan.
Šipkovo vino
30-50 g posušene rastline damo v posodo z 1 litrom vina.
Pustite stati 10 dni in nato filtrirajte.
Zaužijte 1-2 kozarca med obroki pri boleznih dihal in pljuč.
Olje šentjanževke
To olje velja za skorajda čudežno, saj uspešno blaži ali celo zdravi številne simptome – od kožnih težav, kot so akne, brazgotine, sončne opekline, prek blage depresije do ginekoloških težav.
Služila bo za nego kože in lasampak tudi za masažo odraslih in novorojenčkov.
Kožo obnavlja in vlaži, blaži vnetne procese na koži (prekomerno sončenje, ekcem, dermatitis).
Odličen je za preprečevanje ran pri ležečih bolnikih.
Na najbolj občutljive predele, na primer na hrbet, nanesemo povoj s šentjanževkinim oljem, ki ga je treba večkrat na dan zamenjati.
Kot vidite, ga je dobro imeti v domači omarici z zdravili stekleničko kakovostnega šentjanževega olja, ker nikoli ne veš kdaj ti lahko pride prav.
Pripravite ga po tem preprostem receptu.
Pristop:
20 g posušenih cvetov damo v posodo s 50 ml alkohola.
Pustite infundirati 12 ur, nato dodamo 200 ml olja in pustite infundirati 4-6 tednov.
Uporablja se zunanje.
Za utrujene noge in proti strijam
Za masažo stopal pripravite 10 ml olja šentjanževke in dodajte po pet kapljic eteričnega olja poprove mete in sivke.
Mešanico vtrite v noge po topli kopelilezite in jih poberite.
Proti strijam se uporablja tudi šentjanževko olje, ki je primerno tudi za nosečnice.
Za obraz in vrat po sončenju
V kozarec hladnega gostega jogurta vmešajte žlico šentjanževke.
Nanesite na obraz in dekolte in na drugih rdečih delih telesa.
Pustite delovati pol ure, nato sperite.
Pri hemoroidih, razjedah, krčnih žilah, herpesu, aknah in brazgotinah se s šentjanževko namažemo večkrat na dan.
Kdaj in kako nabiramo šentjanževko
Šentjanževko nabiramo od sredine junija do avgusta.
Zbirajo se zgornji zeleni deli, ker vsebujejo največ učinkovin cvetovi in zgornji listi.
V listih so drobne oljne žleze, zato so, ko jih obrneš proti soncu, videti, kot da so polni lukenj.
Kontraindikacije:
Šentjanževke ne smemo kombinirati z antidepresivi.
Lahko povzroči tudi neželene interakcije z drugimi zdravili.
Ne sme se uporabljati pred sončenjem in zadrževanjem na soncu.
Šentjanževka ima številne blagodejne učinke, vendar je nikoli ne jemljite dolgoročno.
Uporabite največ 10 dni in nato naredite enako dolg odmor.
Ne pozabite, da je treba vse dobro, kar nam daje narava, uživati zmerno.
Želimo vam dobro zdravje!
