Pripravite tega 3-komponentni naravni čudež za krčne žile.
Rezultate lahko vidite precej hitro, kajne vsekakor vredno poskusiti.
Priprava ne vzame veliko časa in je zelo preprosto.
Sledite tej preprosti vadnici s kanala YouTube.
To olje bo za vas postalo nepogrešljivo!
Rožmarinovo olje
Večina nas to zelišče povezuje z aromatičnim dodatkom jedem, ki obogati njegov okus.
Malo ljudi se tega zaveda rožmarinovo olje ima ugoden učinek pri težavah s krčnimi žilami in bolečinami v sklepih.
Poglejte, kako si ga lahko naredite sami doma.
Potrebujemo:
5-7 vejic rožmarina
4 lovorjeve liste
15 nageljnovih žbic
100 ml olivnega olja
Pristop:
Operite rožmarinove vejice mrzle vode ter posušite s papirnato brisačo.
Zdaj odstranite liste rožmarina z vejic in narežite jih na majhne koščke.
Rožmarin nalijemo v kozarec in dodajte nalomljene lovorjeve liste.
Zdaj vse skupaj pokapamo z oljčnim oljem in vstavimo kozarec v lonec, katerega dno smo prekrili z bombažno brisačo.
Segrevajte v vodni kopeli za 15-20 minut.
Odstavimo z ognja, nalijemo v kozarec s pokrovom ter pustite v temnem prostoru 7 dni.
Vsebino kozarca vsak dan pretresite.
Po preteku tega časa olje precedimo skozi gosto cedilo.
To olje krepi krvne žile, blaži vnetja in se uporablja tudi za sproščanje mišic.
Nanesite ga na prizadeta mesta in masirajte s krožnimi gibi 5 minut.
Shranjujte pri 5°C za obdobje 3 mesecev.
Zdravilni učinki rožmarina
Pomagal bo zmanjšati vnetje, ki ga povzročajo krčne žile.
Rožmarin vsebuje antioksidante, ki pomagajo zaščititi krvne žile pred poškodbami prostih radikalov in naj bodo zdravi.
Tudi to aromatično zelišče je fantastično za zdrave lase.
Pomaga ohranjati lasišče v dobrem stanju in preprečuje izpadanje las.
Po tretmaju z rožmarinom bodo bolj zdravi in lepši.
Zdravilni učinki lovorovih listov
Poleg tega, da pomaga pri krčnih žilah, ima lovorjev list tudi druge zdravilne lastnosti.
Lahko prinese olajšanje za naslednja zdravstvena stanja:
- okužbe kože
- artritis in revmatizem
- konvulzije
- migrene in glavoboli
- težave z išijatičnim živcem
- otekanje
- izčrpanost mišic
- pomanjkanje energije in utrujenost
- predmenstrualni sindrom
- nespečnost
- smrčanje
- napenjanje
- prebavne težave
- bolečine v trebuhu
- živčne in mišične kontrakcije
Zdravilni učinki nageljnovih žbic
Nageljnove žbice imajo anestetične učinke in pomaga pri lajšanju nelagodja, povezanega s krčnimi venami.
Imajo antiseptične, protivnetne in anestetične učinke.
Poleg krčnih žil lahko pomagajo tudi za naslednja zdravstvena stanja:
- lajšanje zobobola
- odstraniti slab zadah
- zdravljenje vnetij v ustni votlini
- pomagajo pri težavah z dihali
Zdravilni učinki oljčnega olja
Olivno olje vsebuje polifenole, ki lahko pomagajo izboljšati elastičnost žilnih sten.
To pomaga zmanjšanje tveganja in simptomov krčnih žil.
Masaža z oljčnim oljem lahko pomaga navlažiti in mehčati kožo.
Več o tem si lahko preberete v priloženem videu na koncu članka.
Perutnina za krčne žile
Osnova tega premaza je paradižnik.
Priporočljivo je, da ta preliv ponovite za obdobje 2 tednov.
To bi moralo voditi za krčenje žil in kapilar.
Ni pa raziskav, ki bi potrdile zdravilne učinke tega naravnega zdravila rezultati potrjujejo, da lahko paradižnik resnično pomaga.
Spojine v paradižnikih, kot je likopen, lahko pomagajo krepijo stene krvnih žil.
Po drugi strani pa naravne kisline v paradižniku, kot je acetilsalicilna kislina, lahko izboljšajo cirkulacijo, redčijo kri in lajšajo bolečine.
Deluje kot aspirin.
Priprava paradižnikovega zavitka
Vzemite večji paradižnik in narežemo ga na kolobarje.
Z uporabo povoja in filma za živila, kroge paradižnika pritrdite na prizadeto območje.
Po nekaj urah odstranite oblogo in sperite noge s hladno vodo.
Lahko ta preliv ponovite večkrat čez dan.
Nekateri viri trdijo, da je bolje uporabiti zelene paradižnike, ki še niso zreli.
Če vam rezultati po paradižnikovi kuri niso dovolj, paradižnik zamenjajte z zeljnimi listi.
So tudi odličen pomočnik pri krčnih žilah.
Več o tem si lahko preberete v priloženem videu na koncu članka.
Simptomi krčnih žil
Ne prezrite simptomov krčnih žil, ki vključujejo:
- utrujene noge ob koncu dneva
- občasna bolečina v telečjih mišicah
- krči v nogah
- rahlo otekanje stopal
- na koži nog se pojavijo pajkaste vene
- pojavi se edem
Zaplet krčnih žil je lahko nastanek krvnih strdkov, okužba ali vnetje na koži.
Preprečevanje krčnih žil:
- telesna aktivnost – obremenitev nog krepi stene krvnih žil in izboljša pretok krvi;
- poskusite shujšati, oz pazite na svojo težo, da preprečite debelost;
- ne ostanite dolgo v enem položaju in ne sedite s prekrižanimi nogami;
- omejite toplotne postopke, kot je savna, in se izogibajte dolgotrajnemu bivanju na soncu;
- ne nosite tesnih oblačil in čevljev;
- po delu oprhajte noge s hladno vodo;
- v svoj dnevni režim vključite preproste vaje za noge;
- sledite dieti, ki omejuje sol;
- jejte čim več sadja in zelenjave, uživajte oreščke, oljčno olje in morske ribe v razumnih količinah;
Drugi babičini recepti za krčne žile
Jabolčni kis
Vsako jutro zmešajte 2 žlički jabolčnega kisa v 100 ml vode, dodajte žličko medu in piti na prazen želodec.
Ta pijača krepi žilne stene in pomaga redčiti kri.
Rezultati vas bodo prijetno presenetili.
Aspirinske obloge
Učinkovito lajšajo bolečino in vnetje.
Pripravite jih tako, da 5 tablet aspirina raztopite v kozarcu vrele vode.
V to raztopino namočite elastične povoje, jih ožemite in povijte noge na prizadetih mestih.
Naj deluje 1 uro.
Ponavljajte vsak dan za obdobje 10 dni.
Surovi krompir
Krompir olupimo in naribamo na drobno.
Krompir nanesite na noge in pritrdite z elastičnim povojem ali filmom za hrano.
Naj deluje 5-6 ur.
Ponavljajte, dokler ne opazite izboljšanja.
Čebula in česen
Čebula in česen so odlični naravni pomočniki.
Imajo veliko uporab v naravni medicini in te sestavine so tudi zelo uporabne pri zdravljenju krčnih žil.
Naučite se narediti domač obkladek, ki lahko pomaga pri tej težavi.
Potrebujemo:
1/2 rdeče čebule
4-5 strokov česna
1 žlica medu
50 g masla
Pristop:
Olupite čebulo in naribajte na drobnem strgalu.
Damo v cedilo, ki smo ga prekrili z gazo, da dobimo čebulni sok.
Čebula blagodejno vpliva pri zdravljenju krčnih žilsaj vsebuje snovi, ki pomagajo izboljša prekrvavitev in okrepi stene žil.
Tako kot čebula, česen vsebuje snovi, ki lahko pomagajo izboljšati krvni obtok ter krepijo stene žil.
Česen olupimo tudi čebulo drobno strgamo ter stisnite sok skozi cedilo.
Sedaj bomo združili sokove in dodajte žličko medu.
Ste v loncu stopite maslo in ga nato zmešajte v skledi z ostalimi sestavinami.
Mešanico nalijte v čist kozarec in nanesite na mesta, ki jih prizadenejo krčne žile.
Samo barvaj, ovijte s folijo za živila in nato s kuhinjsko krpo ali kuhinjsko krpo.
Pustite delovati 3 urenato sperite s toplo vodo in oblecite kompresijske nogavice.
To ponavljajte vsak dan, dokler do popolnega okrevanja.
Lahko se shrani v hladilniku do 5 dni.
Veliko zdravja!
