Lovorjev list ima veliko koristnih lastnosti, ki jih je vredno uporabiti.
Za vas imamo odličen namig o že pripravljenem naravnem zakladu in potrebujete le 2 sestavini.
Kombinirajte lovorjev list s to sestavino in ne bo vam žal.
Sledite temu vodniku s portala.
Lovorjevi listi so bogati z količino eteričnih olj.
Niso dobri le za dodajanje okusa in arome vašim jedem.
Je rastlina, ki vsebuje številne zdravju koristne snovi, zato vse bolj priljubljena je tudi v naravni medicini.
Lovorjev list vsebuje minerale, kot so kalcij, železo, cink, kalij, magnezij in tudi nekatere vitamine, na primer vitamin C, vitamin B6 in vitamin A.
Čeprav količina vitaminov in mineralov, ki jih vsebuje lovorjev list, ni tako pomembna, vam lahko vključitev v vaš dnevni režim pomaga doseči priporočene količine teh hranil.
Pomembno je omeniti, da vsebuje snovi z antioksidativno in protivnetno močjo.
Izkušnje so pokazale, da je učinkovit pri boleznih dihal, za lajšanje zamašenega nosu in za lajšanje kašlja.
Poleg tega lahko pomaga znižati holesterol, trigliceride, izboljša odpornost proti insulinu z uravnavanjem krvnega sladkorja in pomaga tudi pri uravnavanju imunskega sistema.
Čaj iz lovorovih listov pomaga pri prebavnih težavahnapenjanje in lahko pomaga tudi pri lajšanju driske.
Uporabite lahko tudi lastnosti lovorjevega lista za pripravo obkladkov za bolečine v sklepih.
Poleg vseh teh sposobnosti lahko lovorov list izboljša tudi naš spanec.
Olje lovorovih listov
Uporablja se tudi lovorovo olje v kozmetiki in negi kože.
Vendar njegove lastnosti delujejo celovito za celotno telo.
Lahko se uporablja tudi za izpiranje ran oz da pospešite proces celjenja.
Lastnosti lovorovega olja
Pomaga v boju proti aknam in kožnim boleznim.
Pomaga tudi pri lomljivih laseh, pospešuje njihovo rast ter je odlično zdravilo proti prhljaju.
Izboljša stanje lasišča.
Takšno lovorjevo olje tudi sprošča mišice in je koristen v boju proti glavobolom in migrenam.
Prav tako znižuje vročino in ima antibiotične lastnostiki pomagajo zavirati rast različnih vrst mikroorganizmov, bakterij in gliv.
Mandljevo olje z lovorjevim listom
Potrebujemo:
15 g lovorovih listov
1 skodelica sladkega mandljevega olja (približno 200 g)
steklena posoda ali kozarec s prostornino najmanj 200 ml.
Način priprave:
Na samem začetku dobro operite posodo ali kozarec, v katerem nameravate pripraviti olje.
Temeljito ga posušite.
Nato vanjo položite lovorjev list (prej se prepričajte, da je čist).
Vlijemo v lovorjev list olje sladkega mandlja.
Na koncu posodo dobro zaprite in pustimo macerirati 40 dni.
Olje uporabite za vsakodnevno nego kože po temeljitem čiščenju.
Oljčno olje z lovorjevimi listi
Potrebujemo:
250 ml oljčnega olja
30 g lovorovih listov
Pristop:
Liste nasekljajte na majhne koščke in pokapamo z oljčnim oljem.
Prelijemo z mešanico v čisto stekleno posodonajbolje v steklenico in jo dobro zaprite.
Steklenico hranite dva tedna na hladnem in temnem mestu.
Ne pozabite ga občasno pretresti.
Po 14 dneh olje precedimo, prelijemo v čisto steklenico in lahko zaužijemo.
Shranjujte v hladnem temnem prostoru.
Pri čem pomaga lovorjevo olje?
- ima baktericidne, protivnetne in protiglivične lastnosti
- deluje sproščujoče in pomirjujoče
- pomaga v boju proti okužbam
- izboljša krvni obtok
- zmanjšuje otekline
- blaži opekline in pospešuje celjenje manjših ran
- sprošča mišice
- lajša bolečine v sklepih, glavobole in migrene
- izboljša prebavo in olajša odstranjevanje neprebavljenih ostankov
- regenerira in vlaži kožo
- pomaga v boju proti aknam
- krepi lase in pospešuje njihovo rast
- znižuje krvni sladkor
- pomaga zmanjšati slab holesterol
- izboljša delovanje srca
- podpira delovanje jeter
- blagodejno vpliva na sklepe
Drugi recepti z lovorjevim listom
Čaj iz lovorovih listov
Potrebujemo:
15 lovorovih listov
3 deci vode in lonček
Pristop:
Lovor damo v lonec, pokrijemo z vodo in naj se kuha.
Ko voda začne vreti, jih pustimo kuhati 12 minut.
Nato izklopite čaj in lovorjev list pustite, da se infundira še tri ure.
Po treh urah čaj precedite ter odstranite lovorjev list.
Ta poparjen čaj pijte počasi in postopoma ves dan.
S tem zdravljenjem je najbolje je začeti od 7-8 zjutraj in do 19-20 zvečer postopoma boste popili ves čaj.
Tega čaja ne smete piti vsega naenkrat! 1 majhen požirek v 1 uri, ne več, čezmerno popivanje bo redčilo vašo kri, kar je lahko zelo nevarno.
To zdravljenje ponovite čez tri dni, nato le enkrat v naslednjem tednu in nato čez dva meseca.
Ta čaj pijte pri: izgubi apetita, bolečinah v sklepih ali če se želite razstrupiti.
Kako izboljšati svoj spanec
Ta rastlina ima protistresni učinek, ki spodbuja stanje sproščenosti in nam pomaga bolje počivati.
Če želite izkoristiti to ugodnost, položite nekaj lovorovih listov neposredno pod blazino.
Kmalu boste občutili prednosti te čudovite rastline.
Čudež proti staranju
Nihče od nas ne more ustaviti staranja, lahko pa ga z različnimi pomlajevalnimi tretmaji vsaj upočasnimo.
A ne zapravite na stotine evrov, ko pa lahko z naravnimi tretmaji, ki jih za nekaj centov pripravite sami doma, dosežete fantastične rezultate!
Pomlajevalni učinek to preprosto kombinacijo hvalijo mnogi, ki so jo poskusili.
Potrebujemo:
približno 10-15 lovorovih listov
Kozarec vode
3 žličke koruznega škroba
1 žlica gela aloe vere
2 čajni žlički medu
1 čajna žlička mandljevega olja
Pristop:
V lonec damo lovorjev list in pokrijte jih z vodo.
Lonec pristavimo na štedilnik, pustimo, da voda zavre.
Pustite vreti 10 minut.
Po kuhanju lovorjev list voda postane rumena.
Kuhan lovorov list pretlačimo skozi cedilo in dodamo 3 čajne žličke koruznega škroba.
Sestavine dobro premešamo in zmes vlijemo v lonec.
Kuhajte na majhnem ognju in nenehno mešajte. dokler se zmes ne zgosti.
To kremasto mešanico prestavimo v skledo.
Dodajte žlico gela aloe vere.
Kasneje bomo dodali več dve šibkejši žlički medu.
Po mešanju mešanice nalijte še čajna žlička mandljevega olja.
To kremasto zmes še enkrat dobro premešamo in preložimo v kozarec ali steklen kozarec s pokrovom.
Lahko ga shranite v hladilniku do enega tedna.
Uporaba:
Nanesite to kremo na očiščeno kožo obraza in vratu pred spanjem.
Masirajte, dokler se ne vpije v kožo.
To kremo lahko nanesete tudi za občutljivo kožo okoli oči.
Pustite delovati čez noč.
Že po kratkem času uporabe bi morali opaziti svojo kožo pozitivne spremembe.
Veliko zdravja!
