Lauren Gallegos ve, kaj storiti, da si vzamete nekaj let odmora z domačimi in naravnimi metodami. Od časa do časa deli trike na TikToku. V nedavnem videu je razkrila svojo skrivnost mladostnega videza kože, močnih las in nohtov.

Kdo od nas ne želi videti lepo in mlado? To so nedvomno sanje večine od nas, in kot kaže, so uresničljive. Nekaj ​​o tem ve Lauren Gallegos, za katero ljudje mislijo, da je stara 24 let, a na presenečenje mnogih je ta ženska 20 let starejša. Kako je možno? Svoj mladosten videz dolguje nenavadnemu načinu.

Stara je 44 let in ljudje pravijo, da je videti stara 24. Razkrila je svojo skrivnost

Lauren Gallegos je 44-letna tiktokerka, ki objavlja vsebine, ki temeljijo predvsem na zdravem načinu življenja. V svojih videih običajno razkrije učinkovite in naravne načine, kako izgledati mladostno. Izogiba se kozmetičnim salonom in posegom, kot sta lifting obraza in botoks. Domači triki se po njenih besedah ​​prav tako obnesejo in, kar je pomembno, veliko cenejši in seveda bolj zdravi. Kaj torej naredi Lauren, da ima dolge, zdrave lase, močne nohte ter kožo brez gub in madežev? Njen ključ do uspeha je kostna juha.

@larloo22

Kostna juha!! 20 gramov beljakovin, 0 gramov ogljikovih hidratov. Podpira zdravje sklepov in zmanjšuje nelagodje v sklepih. Podpira zdravje črevesja in zdrav črevesni mikrobiom. Podpira zdrav imunski sistem. Vsebuje kolagen tipa I, II in III, glukozamin, hondroitin, hialuronsko kislino in 18 aminokislin. . . #bonebroth #agelessbeauty #antiaging #aginggracefully #antiwrinkle

♬ izviren zvok – lepota od znotraj navzven

Kostna juha pomladi vašo kožo. Je pravi eliksir mladosti

Malokdo ve, da je kostna juha – juha iz perutninskih in govejih kosti – zelo koristna za naše zdravje. Med drugim kaže odlične učinke na prebavni sistem, imunski sistem ter videz kože in las.

Če ste starejši od 40 let in želite, da je vaša koža prožna in gladka, pripravite juho in videli boste razliko. Dovolj je, da občasno popijete kozarec eliksirja mladosti ali ga začnete redno uporabljati v kuhinji kot osnovo jedi, in telo vam bo zagotovo hvaležno. Po besedah ​​Lauren Gallegos je uživanje te juhe izboljšalo njen videz in počutje. Kostno juho lahko pripravite sami ali kupite že pripravljen izdelek. Če se odločite za pripravo juhe doma, bodite potrpežljivi. Njeno kuhanje traja približno 14 ur.

Povezani članki:

Spopada se s trebušno maščobo. Pnevmatika bo prenehala puščati izza pasu

Nikoli ga ne uporabljajte pod očmi. Dermatologinja svari pred popularnim trendom