Sobni čevlji, ki izboljšajo pristop k delu: Povečajte svojo zmogljivost brez kakršnega koli napora
Sobne preproge so odličen dodatek k interierjem, ki nas lahko vsaj malo poveže z naravo. Morale bi biti bistveni del doma, zlasti za tiste, ki živijo v mestu. Ta je namreč najmanjša povezava z naravo, hkrati pa sobne rastline učinkovito čistijo zrak pred prahom in vsemi vrstami kemikalij. Poleg tega imajo glede na študijo, objavljeno v Journal of physiological anthropology, tudi pozitivne učinke na človeško psiho.
Vir: Youtube
Povečanje produktivnosti zelenic
Ali se med delom ali učenjem ne morete pravilno osredotočiti? V svojo delovno sobo postavite nekaj sobnih rastlin in sami se boste prepričali, kako boste takoj bolje delali ali se učili. Ta učinek rastlin so dokazali znanstveniki v študiji iz leta 2019. Zahvaljujoč čistejšemu zraku se bo vaša koncentracija izboljšala, vaša produktivnost in kreativnost pa se bosta povečali. Takoj ko pogledate vaše zdrave in lepo cvetoče rastline, ne morete skriti nasmeha na obrazu!
Prava izbira prostorov
Da bi iz sobnih rastlin črpali samo dobro, se raje osredotočite na gojenje rastlin z zaobljenimi listi, kot so fikusi ali krompir. Nasprotno, rastline z ozkimi in ostrimi listi lahko pri človeku povzročajo le stres. Prav tako morate ustrezno skrbeti za svoje služkinje, da bodo uspevale. Navsezadnje nam le zdrava rastlina daje toploto v srcu kot uvela in propadajoča.
Pozitivni učinki vrtnarjenja
Poleg vizualnega užitka lahko sama nega v nas vzbudi tudi pozitivne odzive. Zalivanje, presajanje in druga opravila, povezana z rastlinami, učinkovito znižujejo stres, kortizol, krvni tlak in srčni utrip. Hkrati se boste med temi rutinskimi aktivnostmi sprostili in umirili dih in um.
Dišava, ki poskrbi za dobro voljo
Vonj rastlin blagodejno vpliva tudi na človeško psiho. Zato je primerno za gojenje melise, melise, materine dušice, mete ali sivke. Zahvaljujoč njim lahko uživate v naravni aromaterapiji, ki je popolnoma neoporečna. S takimi rastlinami se boste počutili res odlično, celotna notranjost pa bo tudi prijetno dišala.
Zelenjava kot očitna izbira
S sobnimi rastlinami je lahko veliko težav, od pozabljanja na vodo do hišnih ljubljenčkov. Vendar pa ne smete biti malodušni in z veseljem gojite hišne pomočnice! Odlična izbira za začetnike je grebenasti šaš, ki ni niti strupen niti zahteven za nego. Odlično čisti zrak in je lep na pogled.
Viri: homeincube.cz, ceskestavby.cz, prima-receptar.cz
