Skrivnost naših dedkov, kako se znebiti bolečine v kolenu brez zdravil: Svetujte jo vsem, ki jih življenje trpi zaradi bolečin!
Bolečina v kolenu je nedvomno zelo neprijetna in je največkrat posledica okvare v strukturi kosti.
Ljudje ob neprijetnih bolečinah pogosto posežemo po zdravilih za omrtvičenje iz lekarne, ki pa jih je mogoče omiliti na povsem drugačen način!
Bolečina v kolenu lahko prizadene vse starostne skupine.
Kaj povzroča bolečine v kolenu?
Poškodba
Staranje
bolezni
Kako se bolečina kaže?
Kot topa ostra bolečina v celem kolenskem sklepu ali na enem mestu.
Okorelost kolenskega sklepa in omejena gibljivost.
Vnetje, ki se lahko razširi na okoliška tkiva.
Na srečo obstajajo naravni načini za skoraj takojšnje lajšanje bolečin!
Čudež, imenovan mast
Svinjska mast vsebuje kisline, ki lahko ohranijo zdravilno snov in jo pošljejo neposredno v globlje dele kože.
Odvisno od tega, katera zelišča uporabljate, zdravi na primer ekcem, vnetje, pomaga pri celjenju brazgotin in krčnih žil, zaradi kolagena pa lepo napolni kožo in se bori proti gubam.
Ognjičevo mazilo starih mam – tega ne moreš kupiti v lekarni
Starodavni čudež, ki ima nešteto uporab za zdravje in lepoto.
-samo nanesite ga na prsni koš in dobili boste najboljše zdravilo za napade kašlja, tudi astmatičnega,
– odpravlja bolečine v hrbtu, mišicah in sklepih
– je neprecenljiv za dojenčke in mamice,
– pomirja kožo,
– bori se proti ekcemom, kožnim vnetjem, aknam,
– najboljše zdravilo za krčne žile, podplutbe in manjše rane,
-dezinficira in pomirja,
-celi pike žuželk, odrgnine in manjše brazgotine po operaciji ali poškodbi.
Kako ga narediti?
Mast pristavimo na ogenj in pustimo, da se stopi, ko začne mast brbotati, vmešamo ognjičeve cvetove – razmerje velja za 500 g masti, 1 pest zelišč.
Vse skupaj pustimo na ognju približno 5 minut, nato pustimo stati 24 ur.
Ta postopek – ponovimo vretje in zaustavitev 3x.
Nato precedimo skozi gazo in imamo končano mazilo, ki ga shranimo v čistih posodah na hladnem.
Domače mazilo za bolečine v sklepih in težave s kožo
Potrebujemo 250 g masti in dve polni pesti kamiličnih cvetov.
Mazilo stopite nad ognjem, dodajte kamilice in vse skupaj zavrite.
Nato odstavimo, posodo pokrijemo in za 24 ur postavimo na hladno mesto.
Naslednji dan zmes segrejemo in potlačimo skozi krpo.
Poleg kamilice lahko ta mazila za kolena pripravite tudi iz lovorovih listov, divjega kostanja in čebulnih lupin.
Mazilo iz starega medu in gorčice – odlično za boleča kolena
Potrebujemo:
1 žlica medu
1 žlica navadne gorčice
1 žlica soli
1 žlica sode
Pristop:
Samo premešajte in nanesite na koleno. Zavijte v folijo in ovijte z gazo ali šalom.
Pojdite normalno spat in se zjutraj samo sperite z mlačno vodo. To je popolna stvar, če vas trenutno boli – deluje tudi za vodo v kolenu.
Če imate zelo občutljivo kožo, jo najprej preizkusite na zapestju, da vidite, ali vam mešanica povzroča težave.
Ponavljajte 4-5 dni zaporedoma, nato pa naj bi minili neprijetne bolečine.
Če ponovno pokličejo, ponovite ta preprost postopek. Toplo priporočam.
Obkladek za krepitev hrustanca
Ni mu treba a ga je treba zaužiti, je svetoval preprost, a zelo učinkovit obkladek iz želatine.
Kako narediti?
Želatina kot običajno raztopite v vroči vodi (ne zavrite) in pustimo, da rahlo oveni.
Nato ga namažemo na boleče mesto in pustimo Nanesite 45 minut, da se snov popolnoma vpije v kožo in doseže sklep.
Po 45 minutah mora na vaši koži ostati le tanka membrana, kar je znak, da se je snov absorbirala.
Po besedah Szabója gre za najcenejši način za ohranjanje vaših sklepov in kosti v dobrem stanju do visoke starosti.
Vendar po njegovih besedah ta metoda deluje le kot terapija mehanskih poškodb in pomanjkanje kalcijavendar ne za vnetne bolezni sklepov.
En paket želatine stane le nekaj centov, torej to metodo je vsekakor vredno poskusiti.
Če ne porabite vse želatine, jo lahko pred ponovno uporabo preprosto pogrejete v mikrovalovni pečici.
Bolj naravni načini za hitro lajšanje bolečin v kolenu in zdravljenje vzroka bolečine!
Kokosovo olje
Ima zelo močne protivnetne lastnosti, ki so zelo učinkovite pri lajšanju in zdravljenju bolečin. ½ skodelice kokosovega olja segrevajte 3 minute na majhnem ognju in nato nanesite na koleno.
Zavijte v folijo, brisačo in pustite nekaj ur.
Ponovite 1- do 2-krat na dan.
Kajenski poper in olivno olje
Vsebuje kapsaicin, ki povzroča občutek toplote na bolečih predelih.
Lahko hitro ublaži bolečino in zmanjša oteklino.
Zmešajte 2 žlici začimb in 100-150 ml oljčnega olja.
Pasto nanesite na boleča mesta in pustite delovati. Ko začutite, da bolečina popusti, lahko pasto sperete.
Kajenski poper in jabolčni kis
Zmešajte pol žličke popra in 1 skodelico jabolčnega kisa.
Iz te mešanice pripravite oblogo tako, da v mešanico namočite gazo in jo položite na boleča mesta.
limone
Bogate so s citronsko kislino, ki lahko učinkovito raztopi kristale Sečna kislina, ki so glavni vzroki artritisa.
Zato so limone zelo koristne pri zdravljenju bolečin v kolenu, pa tudi vzrokov za te bolečine.
1 limono narežite na rezine in položite na boleče mesto. Zavijemo v gazo, namočeno v olivno olje, in pokrijemo s folijo.
Ponovite dvakrat na dan vsaj 15-20 minut.
Prav tako je zelo dobro vsako jutro na prazen želodec piti vodo z limoninim sokom.
Jabolčni kis in hladna voda
Kis ima močne alkalizirajoče lastnosti, ki raztapljajo škodljive toksine v sklepih.
Dve žlici jabolčnega kisa zmešajte z enim kozarcem vode in pijte enkrat na dan.
Jabolčni kis in oljčno olje
Zmešajte 1 žlico kisa in 1 žlico olja. Mešanico nanesite na sprednji in zadnji del kolena! Se pravi na celotni površini. Pustite delovati 30 minut in nato sperite z vodo.
Jabolčni kis s toplo vodo
Napolnite kad s toplo vodo.
Dodajte 2 skodelici jabolčne kaše in ročno premešajte. Kolena naj bodo popolnoma potopljena v to tekočino 30 minut.
Ponavljajte enkrat na dan 1 teden in bolečina bo popustila.
Gorčično olje spodbuja krvni obtok v kolenih in okoliških tkivih ter zmanjšuje vnetja in bolečine.
Na ogenj pristavimo 2 žlici olja in segrejemo.
Ko se olje segreje, dodamo 2-3 stroke strtega česna.
Mešanico nanesite na koleno in zavijte v folijo in brisačo. Pustite delovati 1 uro. Postopek ponavljamo dvakrat na teden.
Olivno olje
Zdravi boleča in otekla kolena.
Dovolj je, da boleče koleno nekaj minut nežno masirate z oljem – olje pustite na kolenu vsaj eno uro in ga nato sperite.
Ponovite enkrat na dan.
Olje evkaliptusa
Ima močan analgetični učinek in hitro lajša bolečine v kolenu, saj zlahka prodre v kožo.
Zmešajte 5 kapljic evkaliptusovega olja, 2 kapljici oljčnega olja, 5 kapljic olja poprove mete in s to mešanico nežno masirajte boleče predele.
Pustite na koži vsaj 1 uro in nato sperite.
Kurkumino mleko
Močan protivnetni in analgetični učinek. Poleg bolečine ima še celo vrsto drugih prednosti.
Zmešajte 1 žlico kurkume, med, cimet in 1 skodelico mleka. Postavimo na ogenj in segrejemo. Enkrat na dan pijemo topel napitek.
