Sesekljajte navadno čebulo, jabolko in dodajte sok 1 limone: spijem 1 žlico in ne kašljam več!
Ko začutimo, da smo zboleli za okužbo, običajno posežemo po že pripravljenih rešitvah v obliki vitaminov in zdravil iz lekarne.
Podpreti je vredno tudi obrambnost domače metode, ki so jih uporabljale naše babice.
To naravno zdravilo deluje zelo hitro in prinaša želeno olajšanje kašlja.
Pripravite ga po tem receptu z YouTube kanala.
Jabolko, česen in čebula
Potrebujemo:
1 zeleno jabolko
1 čebula
2 stroka česna
steklen kozarec s pokrovom
1 limona
1 žlica medu
Pristop:
Čebula olupimo, razpolovimo in narežemo na kocke.
Apple operemo, odstranimo sredico in prav tako narežemo na kocke.
Tudi mi bomo storili enako s česnomki ga olupimo in narežemo na majhne koščke.
Zložite vse tri sestavine v kozarec za marmelado.
Zdaj stisnite v kozarec limonin sok in dodajte žlico medu.
Temeljito premešajte, zaprite s pokrovom in pustite stati vsaj 3-4 ure stran od sončne svetlobe.
Najbolje je, da ga pustite delovati čez noč.
Nato precedite skozi cedilo v čist kozarec in damo v hladilnik.
Odrasli vzemite 1 žlico zjutraj in zvečer, otroci 1 čajna žlička zjutraj in zvečer.
Ta recept pomaga pri preprečevanju gripe in prehlada ter omogoča hitro lajšanje kašlja.
Je skladišče antioksidantov.
Celoten postopek si lahko ogledate v priloženem videu na koncu članka.
Lovorjev sirup
Sestavine:
1 skodelica granuliranega sladkorja
1 skodelica vrele vode
1 limona
10 lovorovih listov
1 žlica sode bikarbone
Priprava:
V posodo nalijte ohlajeno vrelo vodo in dodajte lovorjev list.
Zmešajte in sperite vsako listek.
Kasneje jih posušite na papirnati brisači.
V naslednjem koraku vlijemo v lonec majhna količina vode – le toliko, da prekrije dno.
Dodali bomo 1 skodelica sladkorja (bela ali rjava).
Lonec pristavimo na plin in segrejemo njegovo vsebino na majhnem ognju.
mešamo, dokler sladkor ne karamelizira.
Ko ima raztopljeni sladkor enakomerno konsistenco in zlato rjavo barvo, vanj vlijemo 1 skodelico vrele vode.
Zdaj temeljito premešajte, tako da se sladkor dobro poveže z vodo.
Dodajte lovorjev list in ponovno premešamo.
Vse pokrito kuhamo na majhnem ognju 3 minute.
Po preteku tega časa lonec odstavimo, da se ohladi.
Medtem v drugo posodo nalijemo vodo in zmešajte z 1 žlico sode bikarbone.
Vanjo pomočite papirnato brisačo in limono temeljito operemo.
Namesto tega koraka lahko tudi limono poparite z vročo vodo.
Nato ga sperite in obrišite do suhega.
Polovico narežemo na rezine in iz druge polovice iztisnite sok.
Ko se sirup v loncu ohladi, vlijemo jo skozi cedilo v kozarec.
Dodamo rezine limone in limonin sok.
Zdaj bomo vstavili to naravno zdravilo v hladilnik.
Ta sirup uporabljamo v velikih količinah proti kašlju 1 žlica 3-krat na dan.
Čebula in lovorjev list
Potrebujemo:
1/2 kg čebule
2 dl vode
3-4 lovorjev list
250 g medu
Pristop:
Čebulo očistite z zgornje lupine (spodnjo lupino lahko pustite) a narežemo na četrtine.
Dajte v lonec in pokrijte z vodo.
Potem dodajte lovorjev list in postavimo na štedilnik.
Lovorov list nevtralizira prevladujočo aromo čebule, vendar to ni edina vloga lovorovih listov.
Vse skupaj pustimo kuhati na nizki temperaturi približno 1 uro.
Če je potrebno dolijte vodo, ko izhlapi.
Po času kuhanja, decoction precedimo skozi gosto cedilo.
Ko se tekočina ohladi, dodajte 250 g medu.
To naravno mešanico nalijte v steklen kozarec, zaprite s pokrovom in odložite v hladilniku.
Uživajte 2 žlici tega naravnega sirupa 3-krat na dan.
Samo pijte ga 3 dni oziroma dokler ga ne zmanjka.
Že po prvem dnevu bi morali občutiti olajšanje.
Čebula je priljubljena sestavina domačih sirupov, saj ima protivirusne in antibakterijske lastnosti.
Čebulni sok lahko pomaga redčiti sluz in olajša izkašljevanje.
Tukaj je nekaj drugih načinov, kako lahko izkoristite prednosti čebule.
Veliko zdravja!
