Pse imenujejo človekov najboljši prijatelj iz več razlogov. To je zato, ker so zvesti, družabni in nas pripravljeni objeti. Je pa odvisno tudi od tega, kje potegnemo črto naklonjenosti do psa. Medtem ko so nekateri ljudje veseli, ko jih psi poljubljajo, jim drugi prepovedujejo, da bi bili v postelji. Če ste med njimi, si boste premislili.
Svojega psa lahko ljubite, ne da bi želeli spati v isti postelji kot on. Toda naslednjič, ko bo vaš štirinožni prijatelj stal ob vaši postelji in vas s svojimi očmi spustil vase, ga morate izpustiti.
Ko primerjate rezultate 150 udeležencev v centru za medicino spanja na kliniki Scottsdale v Arizoni, je povezava jasna. Evo, zakaj bi morali spati v isti postelji kot vaš pes.
Zaključek študije je bil takšen. Živali so udeležencem omogočile mirnejši in globlji spanec, saj so jih varovale.
Če veste, da je z vami še nekdo, se bo večina ljudi počutila varnejše. Poleg številnih psov, ki vas lahko fizično zaščitijo, obstajajo študije, ki kažejo, da se lahko ob svojem psu sprostite in bolje spite.
Tudi pes se dobro počuti. Ne samo, da se boste bolje počutili, ko psa položite v posteljo, ampak vam bo to tudi hvaležen. Nihče drug na svetu nima bolj rad vašega psa kot vi. Tako bi mu olajšalo življenje tudi to, da bi se lahko zleknil v posteljo.
Deluje tudi proti demenci. Znano je, da imajo psi in mačke terapevtske in pozitivne učinke na ljudi z demenco. To teorijo podpira Center za demenco, ki je objavil podatke, ki kažejo, da ljudje z Alzheimerjevo boleznijo in drugimi demencami doživljajo nižje stopnje depresije, ko so v neposredni bližini živali. Mnogi ljudje ponovno odkrijejo veselje do življenja ob preživljanju časa s psi.
Deluje proti stresu. Bivanje v bližini psa lahko zniža krvni tlak in raven holesterola. Glede na Center za demenco, ko se dotaknete psa, se sprosti oksitocin ali “hormon ljubezni”. Ima anksiolitične in analgetične lastnosti. Zniža se raven stresnega hormona kortizola, kar izboljša absorpcijo hranil in celjenje ran. Najpomembneje pa je, da je prišlo do izrazite razlike v kakovosti življenja teh ljudi.
Povezanost s psom v udobju vaše postelje ne pomeni le krepitve odnosa med vami in vašim štirinožnim prijateljem. Študije kažejo, da ima resnične pozitivne učinke na vaše zdravje in dobro počutje. Od globljega spanca do zmanjševanja stresa in celo lajšanja simptomov demence – skupno spanje s psom je lahko obojestransko koristno. V prisotnosti psa, ki vam zagotavlja varnost in dobro počutje, se ne boste bolje počutili le fizično, ampak tudi čustveno. Ne pozabite, da ta občutek varnosti in ljubezni delite tudi s svojim psom. Spanje s svojim psom ni le gesta ljubezni, ampak tudi naložba v vaše zdravje in srečo. Zato naslednjič, ko bo vaš štirinožni prijatelj zaprosil za mesto v vaši postelji, ne oklevajte in mu ga dajte. Ker skupni trenutki, preživeti v bližini vašega psa, niso dragoceni le za vas, ampak tudi za vašega psa.
