Pravijo mu RAJSKO JABOLKO: Ta sadež normalizira krvni tlak, varuje vid, zdravi ledvice in…!

V tujini so učinki hurmikakija dobro znani veliko ljudi ga jedo ne samo zato, ker je okusno, ampak tudi zato, da bi se znebili zdravstvenih težav.

Ob zaužitju 3-5 kosov na dan ima lahko pomemben pozitiven učinek na zdravje in nudi številne prednosti.

Na primer, vsebujejo veliko količino vitamina A, ki je ključni vitamin za dober vid.

Te ima po poročanju portala tudi hurmikaki druge koristi za zdravje.

Vsebuje tudi vitamina C in E ter celotno skupino vitaminov B. Ti sadeži so bogati z mineralikalij, magnezij, fosfor, železo, baker in mangan.

Zahvaljujoč visoki vsebnosti glukoze in fruktoze, koristnih organskih kislin in pektina ima vsak permikaki visoka hranilna vrednost.

Koristi persimona za zdravje

Bomba za krepitev imunosti

Sadje je bogato tudi z vitaminom C, tako blagodejno vplivajo na imunski sistem in izboljša splošno zdravje telesa.

Za razliko od umetnih vitaminov iz trgovine, Kakiji ne vsebujejo samo dragocenih vitaminov za podporo imunostitemveč tudi snovi, zaradi katerih lahko telo izkoristi te vitamine.

Te dni bi ga morali imeti na svoji dnevni prehrani.

Pomaga pri kašlju

Če vas muči kašelj, vneti mandlji, grlo, pijte sveže iztisnjen kakijev sok večkrat na dan.

Po pitju soka pijte druge tekočine in ne jejte hrane vsaj 20-30 minut, da sok deluje.

Z anemijo

Če imate slabokrvnost, pijte kakijev sok vsaj 2 mesecada bi dosegli pozitiven in trajen učinek.

Za zdrave ledvice

Hurmikaki je izjemno koristen za ledvice.

Čisti sečila in pomaga pri izločanju raznih drobnih zrnc peska, ki se nalagajo v ledvični medenici.

Je tudi odličen diuretikzahvaljujoč kateri se telo znebi nepotrebne tekočine in se očisti.

Iz tega sadja lahko pripravite tudi npr marmelado, žele ali celo sirup.

Hujšanje

Je odličen pri hujšanju, saj nasiti, vsebuje samo malo kalorij in vas bo dobesedno napolnil z vitamini.

Kaki je vir energije, ki ga telo zlahka porabi, odličen je pred in po vadbi.

Zažene vaš prebavni sistem.

Ker sadež vsebuje veliko vlaknin, podpira črevesno peristaltiko in zdravo prebavo.

Če imate slab zadah, bi morali poznati ta sadež.

Ščiti vid.

To sadje vsebuje dragoceni luteinki zaščitite svoj vid. Če ne želite kupovati umetnih vitaminov, ki vsebujejo lutein, si raje privoščite ta sadež.

Ohranja normalen krvni tlak.

Za to je zaslužen predvsem on vsebnost kalija.

Kalij ščiti srce, uravnava krvni tlak in koristi celotnemu srčno-žilnemu sistemu.

Recept za priljubljeno špansko kremo

Za 10 porcij potrebujemo:

4-5 velikih in dobro zrelih sadežev hurmikaki

6 žlic granuliranega sladkorja

3 žlice mleka

2 paketa vanilijevega sladkorja

2 paketa želatine

Pristop:

Sadje operemo in olupimo, očistimo pečk ter pretlačimo v pire.

Dodajte mleko s sladkorjem in vanilijo. Pred obdelavo hurmikaki želatino namočimo v mlačni vodi – uporabite približno 1/2 majhne skodelice in pustite, da nabrekne.

Nato želatino nekaj časa segrevajte v vodni kopeli in dodajte še 1/2 skodelice vode.

Pozor, ne sme zavreti, sicer se uničijo njegove lastnosti.

Ko se raztopi, jo dodajte v nastalo zmes.

Modelčke ali kozarčke, v katere boste vlivali kremo, navlažite z vodo in nato vanje vlijte zmes.

Kozarce ohladimo v hladilnikuda se krema strdi.

Vanj lahko položite biskvit, piškote, zdrobljene orehe, mandlje, sadje oz. druge sestavine po okusu.

Dobro zdravje in dober apetit!