Nosim dve številki manjše hlače, vid se mi je izboljšal in niti prehlada nisem: vsak dan vzamem 2 ŽLICI tega sirupa!

Danes vam bomo predstavili naravni sirup, ki bo okrepil vaše zdravje.

Pomaga pri odstranjevanju maščob in vode iz telesa, če jo kombinirate z vadbo, bo še bolj učinkovito.

Poleg tega njegova poraba pospešuje delovanje možganov, izboljšuje spomin, vid in sluh.

Pripravite ga po tem receptu s portala.

Njegova ključna sestavina je svež hren.

Hren je bogat z vitaminom C, kalijem, vitamini B1, B2, B6, železom, magnezijem in fosforjem.

Pospešuje metabolizemzmanjšuje utrujenost in hkrati spodbuja koristne bakterije v želodcu.

Postopek priprave tega sirupa je zelo preprosto.

Sirup za izboljšanje imunosti, spomina, vida, sluha in izgorevanje maščob

V tej naravni kombinaciji je skrivnost izboljšanja spomina za več kot 80% in regeneracije kosti.

Potrebujemo:

125 g hrena

4 limone

3 žlice medu

2 žlici cimeta

1 majhen košček ingverja, širok 2 cm

Pristop:

Zmeljemo v mešalniku hren in ingver.

Natisnili bomo limonin sok in dodajte mešanici.

Stepamo 2-3 minute.

Potem bomo dodali 3 žlice medu in 2 žlici cimeta.

Vse skupaj mešamo, dokler se ne poveže sirup.

Sirup prelijemo v primerno posodo.

Kako se sirup uporablja?

Vzemite eno žlico dvakrat na dan pred obroki ali pred kardio.

Naredi za obdobje 3 tednov.

Potem si boste morali vzeti nekajdnevni odmor.

Ne bo vam žal, rezultati so neverjetni!

Poleg tega vam bomo ponudili seznam nasvetov, ki vam bodo v pomoč izboljša spomin in možganske funkcije.

Če želite doseči najboljše rezultate, morate biti dosledni!

Živila, ki izboljšujejo spomin

Rožmarin

Prvi a najmočnejše naravno zdravilo za izboljšanje spomina in koncentracije je rožmarin.

Njegove komponente se izboljšajo delovanje možganov.

Rdeča pesa

Ta zelenjava je polna naravnih nitratov, rdeča pesa izboljša prekrvavitev možganov in telesa.

jajca

Za izboljšanje spomina lahko v svojo prehrano vključite jajca.

Jajčni rumenjak vsebuje holin, ki je dobro za možgane.

Ribe

Sardine, losos, trska so vrste rib, ki so site omega-3 maščobne kisline za pravilno delovanje možganov.

Avokado

Pomaga izboljšati pretok krvi v možgane.

Brusnice

Ta sočen sadež je poln antioksidantov, ki ščitijo možgane pred oksidativnimi poškodbami.

Čebula

Vključite v svojo prehrano surova čebulada izboljšate svoj spomin.

Polnozrnate žitarice

Kombinacija vlaknin, kompleksnih ogljikovih hidratov in omega-3 tvori cela zrna superhrana za razvoj možganov.

Paradižnik

Zelo močan antioksidant – likopen – ščiti možganske celice pred poškodbami prostih radikalov in dela čudeže za zdravje celega telesa.

Zeleni čaj

Lahko izboljša spomin in izboljša tudi delovanje možganov.

Popijte 2-3 skodelice svežega zelenega čaja.

To zelišče lahko poveča koncentracijo in kognitivne funkcije.

Temna čokolada

Vsebuje močni antioksidanti in kofeinki pomagajo izboljšati spomin in povečati koncentracijo.

Kurkuma

Kurkumin lahko izboljša spomin in prepreči vnetje.

Jabolka

Eden najboljših sadežev za ohranjanje kondicije, pa tudi za vas pomaga izboljšati spomin.

Veliko zdravja!