Mnogi ljudje čutijo sprostitev v vratu, ko jim uspe zasukati glavo in slišijo pokanje, ko pritiskajo. Gre za navado, ki marsikomu prinaša prijeten občutek, a zdravniki opozarjajo, da je veliko bolj nevarna, kot si mislite. Dr. Ever Arias, ki je znan po razbijanju medicinskih mitov na internetu, je dejal, da si nikoli ne smemo poskušati zlomiti grla. Posledica je lahko zlom ali celo možganska kap.
Reagiral je na viralni video mladega dekleta, ki si je med to dejavnostjo zlomilo vrat. “Z lastnimi rokami sem si zlomil vrat in bom prva 2 tedna študija preživel v opornici,” je rekla na TikToku. Zdravnik potrdi resne posledice, pojasnil, zakaj vratne hrbtenice nikoli ne smete poskušati počiti.
Arias je opisal primer 20-letne pacientke, ki je pristala v bolnišnici, potem ko si je dvakrat počila v vratu in je imela hude bolečine. »Ugotovili smo, da ima kompresijski zlom vratne hrbtenice. V bistvu se je izkazalo, da ima diagnozo sindrom hipermobilnosti in je zaradi tega zelo prilagodljiva. Zgodilo se je, da je preveč iztegnila vrat in dobila je kompresijski zlom.”
Manjši kompresijski zlom je mogoče zdraviti z opornico za vrat, ki jo nosite 6 do 8 tednov, medtem ko je za kompleksnejši zlom morda potrebna operacija ali večmesečna imobilizacija vratu. Zdravnik je dodal, da se lahko ob razpokanem vratu pojavijo različne težave: “Včasih ljudje pridejo z možgansko kapjo, ker je kiropraktik manipuliral z njihovim vratom in na koncu prerezal vretenčno arterijo, kar je povzročilo možgansko kap. Lahko si tudi sami povzročite disekcijo vretenčne arterije ali druge žilne poškodbe v strukturi vratu.”
Zakaj ne bi smel počiti vratu
Leta 2019 je očeta dveh otrok zadela kap, potem ko si je pri raztezanju zlomil vrat, je poročal portal. Josh Hader iz Oklahome je otrpel in ni mogel naravnost hoditi, potem ko je slišal pok, zato so ga odpeljali v bolnišnico. Zdravniki so mu povedali, da si je vrat, ko je iztegnil, tako hitro zvil, da je nehote počil krvno žilo, ki vodi od vratu do možganov, kar je povzročilo možgansko kap.
Videoposnetek dr. Ariasa je bil preplavljen s komentarji, pri čemer jih je več priznalo, da ne more preživeti dneva brez pokanja in da to počnejo že leta. Nekateri se počutijo neprijetno, če tega ne storijo, zato so vprašali zdravnika, kaj storiti v tem primeru. “Samo ne počni tega pogosto. Najprej ga poskusi zmasirati,” je odgovoril Arias.
