Koristni nasveti

Naravno lajšanje bolečin v hrbtu in kosteh: Ta recept morate poznati!

299views

Če iščete naravno lajšanje bolečin v hrbtuimamo namig za zdravilni obkladek.

Njegova osnova je kuhan krompir.

Ne boste verjeli njihovi zdravilni moči, dokler ne poskusite.

Sledite tej vadnici s kanala YouTube.

Potrebujemo:

2 krompirja

400 ml vode

4 žlice oljčnega olja

1 žlička mletega črnega popra

Pristop:

Operite 2 krompirja z veliko vode.

Nato jih neolupljene damo v lonec.

In nalijte 400 ml vode.

Štedilnik prižgite na visoko temperaturo.

Ko voda začne vreti, zmanjšajte ogenj.

Krompir kuhamo toliko časa, da poči.

Odstranite krompir in ga dajte v skledo.

Vode ne izlivajte, ker jo boste tudi porabili.

Krompir, ko je še vroč, takoj pretlačimo z vilicami.

Dodamo žličko mletega črnega popra ter 4 žlice oljčnega olja.

Mešanico morate na hitro premešati in uporabiti še vročo.

Nanesite na boleča mesta.

Potem zaviti v živilsko folijo.

To morate storiti pravilno, da vidite učinek.

Čez noč hranite na toplem, še vedno zavitega v brisačo.

Popijte preostali krompirjev sok.

Mešanica bo še bolj učinkovita, če jo boste uporabljali za notranjo in zunanjo uporabo.

Nato umijte z mlačno vodo in osušite s čisto brisačo.

Nato na kožo nanesite poljubno kremo in vmasirajte.

Nanesite vsak večer 21 dni.

Zdravilne lastnosti krompirja

Krompir je zelo koristen za protin.

So polne vitaminov in mineralov ter so pomemben vir hrane.

Vsebujejo vitamine K, C in E.

Zdravilne lastnosti krompirja nas vsak dan presenečajo.

Predstavljajte si, da lahko lajša bolečine v vratu in hrbtu, lajšajo pa tudi migrenske bolečine.

Vsebujejo veliko mineralov, potrebnih za naše telo.

Olivno olje je tudi čudežna vrsta olja, ki pritegne pozornost zaradi številnih zdravstvenih koristi.

V naravni medicini se uporablja že stoletja, od čiščenja kože do različnih bolezni.

Občutno zmanjša vnetje in je zaradi encimov dober proti bolečinam.

Nanesete ga lahko neposredno na kožo obraza in las.

Več v priloženem videu.

Veliko zdravja!

Leave a Response