Nageljnove žbice in olje: To bi morali vedeti vsi, ki vas mučijo bolečine v nogah in krčne žile!
Pozabite na bolečino in preizkusite to naravno olje.
Pomaga lahko pri bolečih nogah, krčnih žilah in drugih zdravstvenih težavah.
Poskusite in se prepričajte!
Sledite tej vadnici na youtube kanalu.
Za 1. recept potrebujemo:
peščica nageljnovih žbic
1 glavica česna
olivno olje
Pristop:
Nageljnove žbice dajte v mlinček za kavo in zmeljemo.
Česen razdelite na stroke in pospravimo.
Nageljnove žbice nasujte v kozarec za marmelado in vanjo stisnemo ves česen.
Potem vse pokapamo z oljčnim oljem.
Dobro premešajte z leseno kuhalnico.
Nato kozarec postavimo v lonec, katerega dno pokrijemo z brisačo in napolnite z vodo približno do polovice kozarca.
Rahlo pokrijemo s pokrovko, dokler voda v loncu ne začne vreti.
Nato odstranimo pokrov in kuhajte 20 minut v tej vodni kopeli in nenehno mešajte.
Po tem času olje precedimo skozi cedilo, prekrito z gazo.
Nastalo olje s krožnimi gibi vtrite boleča mesta.
Nato ga zavijemo v film za živila in brisačo.
Pustite delovati 30 minutnato odstranimo folijo in brisačo.
To olje je zelo koristno in lahko pomaga pri lajšanju bolečin.
Za 2. recept potrebujemo:
4 stroki česna
šopek rožmarina
čebelji vosek
100 g oljčnega olja
Pristop:
Olupite česen in stisnite v kozarec.
Osmukamo listke rožmarina ter dodajte v kozarec s česnom.
Čebelji vosek na drobno strgamo na drobne ostružke, ki jih prav tako dodamo v kozarec z ostalimi sestavinami.
Vse pokapamo z oljčnim oljem.
Kot v prvem primeru smo kozarec z vsemi sestavinami postavili v vodno kopel in kuhajte 20 minut po ščepcu.
Ne pozabite mešati in po kuhanju precedimo skozi cedilo.
Hranimo v hladilniku in lahko uporabimo za krčne žile, bolečine v sklepih in krvne strdke.
Nanesite vsak večer na prizadeta območja.
Pozitivne lastnosti posameznih komponent
Nageljnove žbice
Nageljnove žbice so bogate z antioksidanti, ki pomagajo imunskemu sistemu pri boju proti oksidativnim poškodbam in prostim radikalom.
Zdravilni učinek nageljnovih žbic je posledica evgenola, med drugim pa pripomorejo tudi k boljšemu zdravju kože.
Pomagajo tudi pri boju proti poškodbam celic.
Nageljnove žbice zmanjšajo pigmentacijo z zmanjšanjem pigmenta melanina.
Česen
Česen je ena najstarejših poljščin, ki jih ljudje uporabljajo v kulinariki in naravni medicini.
Znano je, da vsebuje snov alicin, ki je znana po svojih antibakterijskih in protiglivičnih lastnostih.
Česen vsebuje vitamine, kot so C, B6, B1, B2, B3, B5, B9, pa tudi koristne elemente v sledovih, kot so kalcij, fosfor, kalij, selen, magnezij, natrij, cink, železo in mangan.
Olivno olje
Poleg tega, da se olivno olje odlično znajde v kuhinji, blagodejno vpliva tudi na kožo.
Idealen je za pripravo masažnih olj z različnimi zdravilnimi učinki.
Rožmarin
Ima močan antioksidativni učinek, preprečuje poškodbe celic, zato se uporablja v zaščitnih izdelkih in izdelkih proti staranju.
Čebelji vosek
Ima sposobnost celjenja ran, mehča kožo, razkužuje in lahko omrtviči prizadeto mesto.
Ta izdelek je sestavni del številnih kozmetičnih izdelkov, kot so razni balzami za ustnice, kreme, maske, kreme za sončenje, izdelki za nego rok in nohtov.
Več o tem lahko izveste v priloženem videu.
Veliko zdravja!
