Pri nekaterih ljudeh pa lahko močno potenje ovira vsakodnevno življenje in povzroča hudo nelagodje.
Zdravniki razkrivajo, kako se izogniti tej težavi, in pojasnjujejo resne zdravstvene težave, ki jih lahko povzroči.
Kako nadzorovati?
Potenje običajno delimo na dve vrsti: lokalizirano in generalizirano.
Lokalizirano potenje prizadene le določene dele telesa – pazduhe, dlani, obraz, stopala, prsni koš, intimni predel.
Zanj je značilna tudi enakomernost, saj se na primer v obeh pazduhah, obeh dlaneh itd. tvori podobna količina znoja.
Procesi in vzroki znojenja se razlikujejo od človeka do človeka: nekateri ljudje se močneje znojijo, ko se dvigne termometer, medtem ko se drugi bolj znojijo, ko se več gibljejo ali jedo določeno hrano.
Ljudje s prekomerno telesno težo se naravno bolj potijo, nekateri ljudje pa se bolj potijo, kadar so pod stresom ali napetostjo.
Vse to lahko pomembno vpliva na vsakodnevno rutino posameznika, saj se ni vedno mogoče preprosto oprhati ali preobleči. Nekateri ljudje zaradi nelagodja celo omejijo svoje družabno življenje.
Vendar je pomembno omeniti, da so na voljo različne vrste in oblike antiperspirantov, ki preprečujejo neprijetne vonjave in zagotavljajo občutek suhosti za določeno število ur.
Vendar pa bi rad poudaril, da so pri nekaterih ljudeh neučinkoviti tudi močni izdelki, ki delujejo 72 ur.
Potem je treba poiskati nekoliko drugačna sredstva in metode za reševanje težav, ki jih povzroča obilno potenje.
Za obvladovanje simptomov močnega potenja je treba poleg vsakodnevnega antiperspiranta enkrat na dan, nato pa enkrat ali dvakrat na teden uporabljati posebne, zelo močne antiperspirante.
Farmacevti poudarjajo, da se tovrstni izdelki lahko uporabljajo ne le na področju pazduh, temveč tudi za zatiranje potenja na stopalih in rokah.
V najtežjih primerih potenja so na voljo tudi druga zdravljenja.
Danes obstajajo različna zdravila, zdravljenje z električnimi impulzi, injekcije botulinum toksina in celo operacije za odstranitev dela znojnic. Vendar se takšni posegi izvajajo v izjemnih primerih.
Lahko izda bolezni
V večini primerov znojenje ne povzroča škode – je odziv telesa na vročino in naravni način ohlajanja.
Nagnjenost k večjemu potenju je lahko celo podedovana.
Generalno znojenje, pri katerem se znoji celotno telo, pa lahko povzročijo zdravila ali nekatera bolezenska stanja.
Ženske se med nosečnostjo in v menopavzi vedno močneje potijo. Več se znojijo tudi uživalci alkohola.
Potenje lahko povzročijo tudi nekateri antibiotiki, prehranska dopolnila, zdravila za zniževanje krvnega tlaka ali antidepresivi.
Če pa opazite nenadno povečano znojenje, kožne razpoke, ki jih povzroča znojenje, poškodbe, nočno znojenje, zbujanje z mokro rjuho ali nespečnost, utrujenost, kašelj ali žejo, je dobro, da se obrnete na družinskega zdravnika.
Generalizirano obilno potenje se lahko pojavi tudi ob boleznih srca, levkemiji, limfomu, sladkorni bolezni, motnjah ščitnice in izgubi mineralov.
Izgubljene hranilne snovi je zato treba nadomestiti z jemanjem dodatkov z različnimi minerali in solmi.
Po mnenju strokovnjakov obilno potenje povečuje verjetnost okužb in bakterijskih bolezni, saj je vlažna koža odlično gojišče za glivice in bakterije.
Zato se v primeru težav s potenjem posvetujte s strokovnjakom, ki vas bo napotil na potrebne preiskave in vam pomagal ugotoviti, kaj je vzrok vašega nenavadno močnega potenja.
