Med in cimet – mešanica, ki zdravi 15 bolezni: Učinek hvalijo tudi zdravniki, ta recept dobro shranite!
Živila, katerih koristi za zdravje so nedvomne. Ampak to bi moral vedeti takrat so najmočnejšiko se povežejo.
Kot navaja portal, se lahko med in cimet skupaj učinkovito borita proti vnetjem, različnim vrstam bolečin in celo proti tako resnim boleznim, kot sta na primer sladkorna bolezen ali artritis.
Poznali so to staro zdravilo uporabljali pa so ga že naši stari starši.
Prav zdaj je čas, da se vrnemo k tej kombinaciji.
Kaj zdravi kombinacija medu in cimeta?
Znatno krepi imuniteto
Med je bogat z železom in številnimi vitamini.
Dnevna poraba med in cimet ščiti telo pred škodljivimi bakterijami in virusi.
Zdravi gripo in prehlad
Zahvaljujoč mešanici cimeta in medu se lahko v treh dneh znebite simptomov hudega prehlada.
Ta mešanica bo pomagala zdravi tudi kronični kašelj. Poleg tega je odličnega okusa.
Mešanico cimeta in medu lahko damo na žličko in tako uporabimo ali pa jo dodamo čaju.
Lajša zobobol
Pripravite pasto iz 5 žlic medu in 1 žlica cimet in ga nanesite na problematično področje.
Postopek ponovite 3-krat na dan – in ni vam treba posegati po močnih protibolečinskih tabletah.
Sladkorna bolezen in bolezni jeter
Nedavne študije, objavljene v revijah Nutrition Research in Pharmacognosy Research, kažejo, da dodatki cimeta do 1500 mg koristijo lipidnemu profilu, jetrnim encimom, zdravijo insulinsko rezistenco, pomagajo diabetikom in ljudje z boleznijo jeter.
Prebavne težave
Med in cimet sta postala zelo priljubljeno zdravilo za prebavne težave, kot so zaprtje, slabost in razjede.
Ker je med prebavljen nektarga telo zlahka razgradi in lahko pomiri razdražen prebavni sistem.
vnetje dlesni
Številne študije trdijo, da Manuka med lahko pomaga pri zdravljenju gingivitisa in parodontalne bolezni.
artritis
Pasto iz teh dveh sestavin nanesite na prizadete dele telesa in počasi masirajte.
Vsakodnevno pitje čaja z medom in cimetom lahko prav tako pomaga pri lajšanju bolečin in okorelosti sklepov.
Okužba mehurja
Cimet in med zmešajte v kozarcu mlačne vode in popijte. Pomaga lahko uničiti bakterije v sečnem sistemu.
debelost
Za hujšanje poskusite vsak dan piti mešanico žličke medu in pol žličke cimeta v prekuhani vodi. Popijte ga zjutraj na prazen želodec približno pol ure pred zajtrkom.
Srčne bolezni
Na kruh namažite med in cimet namesto marmelade ali masla in takšen zajtrk uživajte redno. Menijo, da lahko dolgoročno pomaga preprečiti zamašene arterije, srčni napad in visok holesterol.
Napenjanje, plini in zgaga
Ta kombinacija pomaga zaščititi želodčne stene tako, da jih prekrije. Na ta način očisti prebavni sistem slabih bakterij, pomaga pri zdravljenju okužbe in tako pomaga pri zdravljenju simptomov napihnjenosti in povečanega želodčnega soka.
Pik žuželke
Je tudi odlično zdravilo za srbenje ali bolečino po pikih žuželk. Vzemite eno čajno žličko medu in jo zmešajte z dve čajni žlički vode. Dodajte pol žličke cimeta in nanesite na prizadeto mesto. Prineslo vam bo takojšnje olajšanje.
Zobobol
Eno čajno žličko cimeta zmešajte z 2 žlice medu in nanesite na boleče zobe večkrat na dan, dokler bolečina ne izgine.
Recept za medeno-cimetov napitek
Boste potrebovali:
Skodelica ali kozarec
200-300 ml vode
cejlonski cimet
med
Pristop:
Zavrite vodo.
Eno čajno žličko cimeta dajte v skodelico vrele vode.
Dobro premešaj.
Pustite 15 minut in pustite, da se ohladi.
Dodajte dve čajni žlički medu in dobro premešajte.
Pijte pol skodelice pred zajtrkom in pol skodelice pred spanjem.
