Rak dojk je po organizaciji bolnikov najpogostejša onkološka diagnoza pri ženskah, medtem ko na Slovaškem predstavlja 18 odstotkov vseh rakov v ženski populaciji.
Organizacija nadalje navaja, da ima 5 od 6 bolnikov diagnozo invazivne oblike raka dojke, ki metastazira in tvori tumorje v drugih delih telesa. Ta resna bolezen je dobro ozdravljiva, če jo odkrijemo v zgodnjih fazah.
Najboljše zdravljenje raka dojk je preventiva, kar potrjuje tudi britanski kirurg in ustanovitelj neprofitne organizacije Prevent Breast Cancer Lester Barr, ki navaja tri ključne elemente, ki jih je treba vključiti na strani dnevnika.
Trije koraki do boljše preventive
Foto: siam.pukkato/Shutterstock.com
Prva od teh je zdrava teža. “Prekomerna telesna teža povečuje tveganje za raka dojke,” ugotavlja Barr. Po njegovih besedah 12-kilogramsko povečanje telesne teže v odrasli dobi poveča tveganje za raka za 20 odstotkov. Po 20 kilogramih se tveganje podvoji. Toda po mnenju Barra je povečano tveganje mogoče odpraviti s hujšanjem.
Drugi korak pri preprečevanju se nanaša na življenjski slog. “Imamo dokaze, da višja telesna teža, premalo gibanja in pogosto uživanje alkohola povečujejo tveganje za raka dojke,” Barr pojasnjuje.
Kirurg pojasnjuje, da se je v okviru preventive treba pogosteje gibati in piti manj alkohola. Poleg tega ti ukrepi podpirajo splošno zdravje in služijo tudi kot zaščita pred drugimi boleznimi.
Zadnji način za obvladovanje tveganja za raka je preverjanje družinske anamneze. “Če ima vaša družina zgodovino raka na dojki, vam lahko vaš splošni zdravnik priporoči genetsko testiranje,” svetuje Barr.
V okviru testiranja v vzorcu krvi pregledajo 12 specifičnih genskih mutacij. Ogroženim pacientkam lahko ponudimo tudi zgodnejši mamografski pregled in preventivni poseg.
