Spalne blazine in odeje ter posteljnina in udobno ležišče so ključni elementi za zdrav in kakovosten spanec.
Toda dlje ko je posteljnina v stiku z vašim telesom, prej jo je treba zamenjati, poroča Business Insider.
Strokovnjak za odstranjevanje odpadkov pravi, da bi morali prevleke za vzglavnike menjati pogosteje.
V povprečju naj bi trajale od tri do pet let.
Če imate več kompletov in jih redno menjavate, jih lahko ohranite dlje.
Opozoril je, da jih je treba zavreči, ko se na njih pojavijo praske, madeži in iztrgana vlakna.
Če želite, da posteljnina zdrži dlje, kupite najboljšo kakovostno posteljnino.
Poleg prevlek za vzglavnike in druge posteljnine morate oprati tudi vzglavnike.
Prevleke za vzglavnike zagotavljajo določeno zaščito, vendar je treba vzglavnike prati vsakih šest mesecev.
“Če uporabljate visokokakovostne vzglavnike iz perja, lahko trajajo desetletja, če jih redno čistite in zamenjujete.
Če pa imate raje polifil, bombaž ali peno, jih boste morali zamenjati vsaki dve do tri leta, in če opazite lepljenje ali grudice, je čas, da jih zamenjate pogosteje,” pojasnjuje strokovnjak.
Žimnice in odeje lahko trajajo približno 10 let, včasih tudi dlje, če gre za kakovostne izdelke.
Opozoriti je treba, da ne smete varčevati pri stvareh, kot so vzmetnice, saj je od tega odvisno zdravje vaših sklepov in hrbta.
Če je vaša vzmetnica razmajana, morate zato takoj kupiti novo.
“Prevleke so pravi delovni konji posteljnine.
Če jih redno perete, naj bi zdržale od 15 do 25 let.
Ker odeje ležijo na vas in ne obratno, lahko ohranijo svojo obliko in dolžino več let.
Spomnil nas je, da so blazine, vzmetnice, odeje in posteljnina naše udobje in da je treba zanje skrbeti, da ne škodujete svojemu zdravju.
Posteljnino lahko spremenite v krpe, nikakor pa je ne smete hraniti “za vsak primer”, je zapisano v gradivu.
