Zdravila, hrana, cvetni prah, čebele, žuželke ali plesen lahko povzročijo alergijske reakcije, ki včasih celo povzročijo anafilaktični šok. Poleg otekanja obraza lahko hudo alergijsko reakcijo spremljajo simptomi, kot so: srbenje v nosu ali grlu, kihanje, kašljanje, izcedek iz nosu.
3. Poškodba ali rana obraza
Trajna poškodba obraza lahko povzroči oteklino, podplutbe ali bolečino, prav tako lahko povzroči krvavitev iz nosu. Čeprav boleč nos ne zahteva vedno zdravljenja, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom. Glede na resnost poškodbe bo predpisal ustrezno zdravljenje.
4. Sinusitis
Sinusitis je posledica bakterijske ali virusne okužbe, ki povzroči vnetje sinusov in nosnih prehodov. Posledica tega so zabuhle oči in zakrčenost obraza. Čeprav so sinusi otečeni, se lahko pojavijo tudi drugi simptomi, kot so bolečina v obrazu, občutljivost mišic, zamašen nos, utrujenost, kašelj, zobobol.
5. Sindrom zgornje vene cave
Otekel obraz ali vrat je pogost simptom, povezan s sindromom zgornje vene cave. Zgornja votla vena je vena, ki prenaša kri iz glave, vratu in zgornjega dela prsnega koša nazaj v srce. Ta sindrom se pojavi, ko je v tej veni ovira pretok krvi, kar povzroči otekanje obraza. Ne pozabite, da je to resno zdravstveno stanje in zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.
6. Okužba zob
Okužba dlesni ali zoba lahko povzroči otekanje čeljusti. Slaba ustna higiena uniči sklenino in omogoči bakterijam, da okužijo zobe, kar na koncu povzroči otekanje obraza.
7. Celulit na obrazu
Gre za okužbo kože, ki jo povzročajo bakterije, kot sta stafilokok ali streptokok, ki vstopijo v telo skozi razpoko na površini kože. Posledično se pojavi razbarvanje kože, bolečina in otekanje obraza.
Kaj storiti, če se zbudite z oteklim obrazom
Na srečo se lahko v primerih, ki ne kažejo na resne zdravstvene težave, obrnete na nekaj hitro delujočih zdravil. Preizkusite ta preprosta domača zdravila za zmanjšanje zabuhlosti obraza:
- Ko se zbudite, si sperite obraz s hladno vodo.
- Nanesite rezine kumare na prizadeta območja.
- Izvajajte vaje za obraz, da ohranite krvni obtok.
- Na otekle predele položite hladen obkladek.
- Nanesite kreme brez recepta.
- Uporabite antihistaminike, ki se borijo proti otekanju zaradi alergijskih reakcij.
- Več počitka lahko pomaga zmanjšati vnetje.
- Ohranite uravnoteženo nočno rutino nege kože. Obraz lahko masirate 10-15 minut, da preprečite otekanje.
Čeprav v mnogih primerih lahko pomagajo hitra domača zdravila, če se to ne zgodi, poiščite nasvet specialista.
Triki za preprečevanje zabuhlega obraza
Čeprav se je nemogoče popolnoma izogniti otekanju obraza, lahko upoštevanje teh nasvetov pomaga zmanjšati to neprijetno tveganje.
- Izogibajte se spanju na trebuhu.
- Izogibajte se uživanju predelane ali slane hrane pred spanjem.
- Poveča vnos vode in tekočine.
- Ko spite, imejte glavo v precej dvignjenem položaju, da preprečite kopičenje tekočine.
- Izogibajte se alergenom in znanim alergenim dejavnikom.
- Izogibajte se slani, mastni in predelani hrani.
- Omejite uživanje alkohola.
- Raje imajo prehrano, bogato s sadjem, zelenjavo, vlakninami in polnozrnatimi izdelki.
- Dobro si umijte zobe in jih uporabite z nitko, da se izognete nevarnosti zobne okužbe.
- Zmanjšajte čas zaslona pred spanjem.
Spremembe v prehrani in življenjskem slogu so med najboljšimi načini za preprečevanje tega neugodja.
Uporaba toplega ali hladnega obkladka za lajšanje otekanja obraza je koristna, odvisno od vzroka otekline in stopnje otekline. Na primer, oteklino zaradi poškodbe lahko prvih 48 ur zdravite z ledom, nato pa lahko položite vroč obkladek.
