Koristni nasveti

Ingverjevo-česnova pasta: zdrav čudež, ki se poda k številnim jedem

353views

Ingverjeva in česnova pasta je dobro znan element, zlasti v indijski in vzhodni kuhinji. Poleg tega, da daje jedem edinstveno aromo, pomaga pri prebavi in ​​mehčanju mesa. Priprava paste je enostavna, shranite pa jo lahko dolgo časa. Tukaj je recept za ingverjevo česnovo pasto, ki jo lahko pripravite doma iz svežih sestavin.

Kako narediti ingver-česnovo pasto

  1. 125 g ingverja operemo pod tekočo vodo in osušimo. Olupite 10 do 12 strokov česna.
  2. Ingver narežite na majhne koščke in ga skupaj s česnom dodajte v posodo mešalnika.
  3. V posodo dodajte kapljico olja, da lahko pasto kasneje shranite.
  4. Zmes mešajte, dokler ne dobi blede in gladke konsistence.
  5. Ingverjevo-česnovo pasto shranjujte v steklenici in jo po potrebi vedno zajemajte s suho žlico. V hladilniku ga lahko hranite od 4 do 6 tednov.

Kje ga boste uporabili?

Ingverjevo-česnova pasta: zdrav čudež, ki se poda k številnim jedem

Foto: Ravsky/Shutterstock.com

Ingver-česnova pasta je univerzalna sestavina, ki se lahko uporablja v različnih jedeh. Tukaj je nekaj receptov, ki ga uporabljajo:

Masleni piščanec: Priljubljena indijska jed, pripravljena iz piščančjega mesa, mariniranega v mešanici jogurta, ingverjevo-česnove paste in začimb. Piščanca nato skuhamo v kremni paradižnikovi omaki.

Pečen losos z ingverjevo-česnovo pasto: Ta preprost in zdrav recept uporablja pasto iz ingverja in česna kot marinado za fileje lososa. Losos nato spečemo v pečici, dokler ni mehak.

Ingver-česnovi rezanci: Hiter in enostaven recept, ki za aromatiziranje ocvrtih rezancev uporablja pasto iz ingverja in česna. Za glavno jed lahko dodate zelenjavo in beljakovine po lastni izbiri.

Tofu z ingverjem in česnom: Veganski recept, ki za mariniranje tofuja uporablja pasto iz ingverja in česna. Tofu nato hrustljavo popražimo v ponvi in ​​postrežemo z ocvrto zelenjavo.

Leave a Response