ČESEN za zimo BREZ konzerviranja: Svež ostane vse leto, koristi za zdravje pa so neprecenljive!
Ljudje, ki živijo na podeželju v povezavi z naravo, jih večinoma poznajo najboljše tehnike predelave pridelka.
Mnogi z veseljem delijo svoje znanje in recepte, zato imamo srečo, da se učimo z leti preizkušeni postopki.
Danes vam predstavljamo odlično vadnico, kako predelati obilno letino česna.
Sledite tem priporočilom.
Ko poberete pridelek česna, ga dajte v kozarce in imeli ga boste zaloge za celo leto.
Učinki česna na zdravje
Izboljša prehodnost krvnih žil
Znižuje visok holesterol v krvi
Znižuje visok krvni tlak
Ohranja konstantno raven sladkorja v krvi
Preprečevanje raka
Čisti zgornje dihalne poti (odstranjuje sluz)
Ima antibakterijske učinke
Čisti in ohranja prebavo brez bakterij in vnetij
Žveplo preprečuje strjevanje krvi in nastajanje krvnih strdkov
Odstranjuje rakotvorne snovi iz telesa
Izboljša spomin
Ima antibiotične učinke
Absorbira proste radikale iz telesa
Krepi splošno ravnovesje telesa – imunost
Za konzerviranje česna potrebujemo:
10 l vode
0,5 l kozarec soli
česen
Pristop:
Najprej morate očistiti pobrani česen.
Potem ga imaš dajte v veliko skledo.
Zalijemo z vodo.
Dobro sperite.
Pripravimo čiste kozarce za marmelado z večjo prostornino.
Vanje po plasteh naložimo oprane glavice česna.
Ko so kozarci napolnjeni s česnom, vanje nalijte vodo do zgornjega roba – tako boste ugotovili, koliko vode skupaj potrebujete.
Nato zlijte vso vodo v eno veliko posodo.
Zdaj dodajte sol.
Mešajte, dokler se sol ne raztopi.
Nato v posodo s slanico damo eno surovo jajce – če plava na površini, je slanica pripravljena.
V vsak kozarec do vrha nalijemo slanico in zapremo s pokrovi.
Mladi vloženi česen je zelo zdrav.
Lahko ga postrežete na primer s praženim krompirjem.
Samo olupite in lahko jeste.
NAMIG:
Če se vam zdi česen preslan, ga pred uživanjem za pol ure namočite v posodo z mrzlo vodo.
Dvelik apetit in dobro zdravje!