Stara kitajska kuhinja 5 transformacij. Pomagal vam bo hitro shujšati in izboljšati vaše zdravje
Ne gre le za dieto, temveč za način življenja, ki je še vedno priljubljen marsikje po svetu. Pravil je veliko,...
Lepota
Tukaj boste našli nasvete o negi kože, ličenju, negi las, wellnessu in še več, ki vam bodo pomagali izraziti svojo naravno lepoto in se počutiti samozavestno v svoji koži.
Nekaj zrn stresite v kašo. Če želite shujšati, počnite to čim pogosteje
Ta rastlina ne spremeni le okusa jedi, temveč tudi obogati njihovo hranilno vrednost. Pogosto ga imenujejo »žito 21. stoletja«, a...
Mikroprehrana se v teoriji sliši odlično, toda ali je vredno porabiti svoje prihranke? Preverimo, kaj je mikroprehrana
Mikroprehrana je paraznanost in paramedicina. Temelji na spoznanju, da so mikroelementi potrebni za pravilno delovanje telesa, kar pa seveda nihče...
9 preverjenih idej za dietne zajtrke. Kako sestaviti popoln fit zajtrk?
Dietni zajtrk vam pomaga pri hujšanju in vam daje energijo na začetku dneva. Naj bo lahka, bogata z ogljikovimi hidrati,...
V kašo dodajte nekaj zrn. Če želite shujšati, počnite to čim pogosteje
Ta rastlina ne spremeni le okusa jedi, temveč tudi obogati njihovo hranilno vrednost. Pogosto ga imenujejo »žito 21. stoletja«, a...
11 najslabših živil. Dietetik vam pove, česa ne smete dati v nakupovalni voziček
Dr. Bartek Kulczyński je znanstvenik, dietetik ter živilski in prehranski tehnolog, ki svoje znanje deli na spletu. Strokovnjak navaja, katere...
Presenečeni bi bili, kaj pomaga pri brisanju gub. Domači trik deluje bolje kot drage kreme
Iščete hiter in poceni način, kako se znebiti gub? Izdelek za hidracijo in glajenje kože lahko preprosto pripravite, ne da...
Pospešijo vaš metabolizem, vendar pazite na pline in drisko. Preprosto se je predozirati s trendovskimi jagodami
Znano je – preveč česar koli je nezdravo – in pri izdelkih, ki so namenjeni zgolj dopolnitvi prehrane, se zlahka...
Takšni nohti bodo hit pomladi 2024. Najbolj modna oblika, ki optično shujša roke
Letos ne delajo valov le umirjeni in naravni vzorci, ampak tudi oblike nohtov. S piljenjem nohtov lahko dosežete shujševalni učinek...
Je to meso zdravo? Poljaki pojedo 30 kg na leto, pa ne vedo, kaj je notri
Ali je piščančje meso zdravo? Medtem ko so rdeče meso imenovali "rakotvorni strup", je belo meso veljalo za "zelo zdravo"....
