Zaradi umazanega keto boste shujšali in ga je lažje vzdrževati. Kaj je to in kako se razlikuje od običajne diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov?
Dirty keto je način prehranjevanja, ki je skladen z osnovnimi načeli ketogene diete. Ideja je omejiti ogljikove hidrate v vaši...