Ali riž znižuje krvni sladkor? Beseda nutricionistu
Riž znižuje krvni sladkor? Ohranjanje ravni krvnega sladkorja pod nadzorom z zdravo in uravnoteženo prehrano je bistvenega pomena za ohranjanje...
Kulinarika
Tukaj boste našli recepte, kuharske nasvete, ideje za zdravo prehrano in še več, kar vam bo pomagalo razviti svoje kulinarične spretnosti in razvajati svoje brbončice.
Na zunaj hrustljava, v notranjosti kremasta: to je točno to, kar je ikona italijanske sladice La torta della nonna, ki jo lahko obvlada tudi začetnik.
La torta della nonna je sestavljena iz iz dveh preprostih osnov - prva je hrustljavo masleno testo in drugo kremna...
V jajčevce na žaru nisem dal le peteršilja, temveč tudi baziliko in timijan, in vsakič so nizkokalorični hit le 170 kcal.
V jajčevce na žaru ne dam le peteršilja, ampak tudi baziliko in timijan, in vsakič so nizkokalorični zadetek le 170...
Svinjina: sedem najbolj priljubljenih kosov, ki jih kupite pri mesarju
Svinjske noge Pusti kos svinjine, ki vsebuje minimalno količino maščobe. Med kuhanjem se lahko izsuši, vendar če izberete pravi postopek,...
Odkar sem naredila ocvrt koromač au gratin z rožmarinom, jih še nisem nehala pripravljati, vse, kar naredijo, je, da jih prosijo le za 160 kcal.
Odkar sem naredila v ponvi ocvrt koromač au gratin z rožmarinom, jih še nisem nehala pripravljati, vse, kar počnejo, je,...
Limone in zdravje: citrusi, ki so zdaj dvakrat boljši za vas
Limone in zdravje, neločljiva vez: med najlepšimi in najbolj dišečimi sadeži pomladi so ti citrusi sončne barve tudi veliki zavezniki...
Kako narediti regratov med: ne stiskajte cvetov hladno, obstaja boljša rešitev
Neprecenljivi regratovi Rumene tarče v travi poudarjajo zelišče, ki je ne le užitna, ampak tudi zdravilna. Cvetovi se uporabljajo na...
Ne običajna krompirjeva solata: preženite žalost, tukaj so barve in okusi brez stroškov.
Ni običajna krompirjeva solata: preženite žalost, tu so barve in okusi brez stroškovKuhan krompir v osnovi in barvit, a tudi...
10 zdravih in okusnih prigrizkov, ki jih boste vedno želeli jesti
Zdravi prigrizki, a nič manj okusen, nasprotno. Pa tudi precej preprosta za pripravo, saj si včasih malo zakompliciramo življenje. Toliko...
Spomladanske rože: ugotovite, katere so varne za uživanje in kako jih uporabiti
Sadno drevje cveti povsod okoli vas Če v vaši bližini slišite brenčanje čebel, pri iskanju užitnega cvetja ne morete zgrešiti....
