Čaj z limono in origanom: Odkašljuje grlo, blaži vročino in zadušljiv kašelj – SHRANITE RECEPT!
Po poročanju portala ta recept pomaga obnoviti zdravje dihal in naravno lajša simptome gripe in drugih virusnih obolenj. če ste zaskrbljeni za svoje zdravje in še vedno iščete naravne alternative za krepitev imunosti, ne oklevajte in stavite na to limonino decoction z origanom.
Ta čaj je odličen za tiste, ki imajo kašelj, vneto grlo in nabiranje sluzi (takšne, ki mašijo nos, uho in prsi).
Kombinacija surovin dezinficira bronhije, ker ima izkašljevalne lastnosti. Poleg tega pomaga zniževati vročino in se boriti proti glavobolom.
Kaj zmorejo posamezne komponente?
Prednosti limone
Limona je bogata s hranili proti gripi, kot so flavonoidi, vitamina C in B6, kalcij, magnezij in citronska kislina.
Ta hranila dajejo limoni edinstvene zdravilne lastnosti:
Izkašljevalne lastnosti – limona je bogata z eteričnimi oljilajša nekatere simptome gripe, kot so kašelj, izcedek iz nosu ter zamašen nos in grlo.
Delovanje proti gripi – zaradi količine citronske kisline in flavonoidov ima limona antiseptične, protivnetne in protivirusne lastnosti.
To se bori tudi proti virusu, ki na primer povzroča gripo. In redno uživanje sadja tudi preprečuje to virusno okužbo.
Diaforetske lastnosti – limona je bogata z alfapinenojsko kislino, snovjo ki pomaga lajšati vročino in mrzlico.
Imunske lastnosti – ker je bogata z vitaminom C, limona spodbuja nastajanje belih krvničk v telesu in krepi imunski sistem.
Zaradi teh prednosti je limona učinkovita proti različnim simptomom gripe, kot so glavobol, vneto grlo, mrzlica in vročina.
Prednosti origana
Origano ima izkašljevalne lastnosti, ki pomagajo lajšati simptome bolezni dihal.
Glede na študijo, ki so jo izvedli na Univerzi Salamanca v Španiji, zdravilne lastnosti origana pomagajo pri zdravljenju dihal.
Po tej študiji se čaj iz origana bori proti simptomom faringitisa, bronhitisa, kašlja ali celo astme.
Poleg tega ima origano antioksidante, ki krepijo imunski sistem in se borijo proti prostim radikalom.
Pomaga tudi pri zdravljenju okužb, kot sta gripa in prehlad, lajša vneto grlo in glavobol.
Končno je raziskava znanstvenikov na Universidad Autónoma de Querétaro v Mehiki pokazala, da origano vsebuje antioksidante, ki uničujejo bakterije.
Limonin čaj z origanom – Recept
Čaj z limoninim origanom pomaga obnoviti zdravje dihal z naravnim lajšanjem simptomov gripe.
Sestava:
1 žlica posušenega origana
Sok iz dveh limon – sveže iztisnjen
1 žlica medu
300 ml vode
Pristop:
Zavremo vodo, pustimo, da na kratko zavre, dodamo origano, ugasnemo ogenj in pustimo vreti, da doseže pitno temperaturo.
Precedite, dodajte limonin sok, sladkajte z medom in takoj postrezite.
Ta čaj pripravite dvakrat na dan v dveh tednih.
Prvi kozarec zaužijte zjutraj, na prazen želodec, drugega pa zvečer, pred spanjem.
Čeprav se morda zdi kot navaden čaj, je prava bomba proti boleznim in v kombinaciji z režimom počitka, veliko dodatne tekočine in pravilno vitaminsko bogato prehrano vam bo pomagalo premagati bolezen veliko prej.
Tega recepta ne jemljite kot nadomestek za tradicionalno zdravljenje, temveč le kot dopolnilo.
