Imate težave s krčnimi žilami in ne najdete učinkovite pomoči?
Za vas imamo rešitev.
Ne obupajte in zanašajte se na te naravne metode.
Prvo je naravno olje, ki ga priporoča YouTube kanal.
Učinkovito pomoč potrebujete le nekaj sestavin iz kuhinje.
Potrebujemo:
1 glavica česna
1 čebula
košček ingverja
kozarec za marmelado
150 ml oljčnega olja
1 PL nageljnovih žbic
Pristop:
Najprej pospravimo glavica česna.
Razdelimo ga na stroke in jih drobno sesekljamo.
Nato jih damo v kozarec za marmelado in preidimo na čebulo.
Prav tako ga drobno sesekljamo, vendar ga ne olupimo.
Dodajte čebulo v kozarec s česnom.
Ingver olupimo, narežemo na majhne koščke in prav tako damo v kozarec k ostalim sestavinam.
Dodamo nageljnove žbice in vse na vrhu pokapamo z oljčnim oljem.
Na dno lonca položimo brisačo, na brisačo postavimo kozarec in ga postavimo v lonec nalijemo vodo približno do polovice višine kozarca.
Postavimo na štedilnik in kuhamo približno 30 minut.
Lonec ugasnemo in dobljeno zmes precedimo v čist kozarec s pokrovom.
To olje uporabljamo za drgnjenje krčnih žil.
Nanesite majhno količino in vmasirajte s krožnimi gibi.
Celoten postopek si lahko ogledate v priloženem videu.
Simptomi krčnih žil
Ne prezrite simptomov krčnih žil, ki vključujejo:
- utrujene noge ob koncu dneva
- občasna bolečina v telečjih mišicah
- krči v nogah
- rahlo otekanje stopal
- na koži nog se pojavijo pajkaste vene
- pojavi se edem
Zaplet krčnih žil je lahko nastanek krvnih strdkov, okužba ali vnetje na koži.
Preprečevanje krčnih žil:
- telesna aktivnost – obremenitev nog krepi stene krvnih žil in izboljša pretok krvi;
- poskusite shujšati, oz pazite na svojo težo, da preprečite debelost;
- ne ostanite dolgo v enem položaju in ne sedite s prekrižanimi nogami;
- omejite toplotne postopke, kot je savna, in se izogibajte dolgotrajnemu bivanju na soncu;
- ne nosite tesnih oblačil in čevljev;
- po delu oprhajte noge s hladno vodo;
- v svoj dnevni režim vključite preproste vaje za noge;
- sledite dieti, ki omejuje sol;
- jejte čim več sadja in zelenjave, uživajte oreščke, oljčno olje in morske ribe v razumnih količinah;
Drugi babičini recepti za krčne žile
Jabolčni kis
Vsako jutro zmešajte 2 žlički jabolčnega kisa v 100 ml vode, dodajte žličko medu in piti na prazen želodec.
Ta pijača krepi žilne stene in pomaga redčiti kri.
Aspirinske obloge
Učinkovito lajšajo bolečino in vnetje.
Pripravite jih tako, da 5 tablet aspirina raztopite v kozarcu vrele vode.
V to raztopino namočite elastične povoje, jih ožemite in povijte noge na prizadetih mestih.
Naj deluje 1 uro.
Ponavljajte vsak dan za obdobje 10 dni.
Surovi krompir
Krompir olupimo in naribamo na drobno.
Krompir nanesite na noge in pritrdite z elastičnim povojem ali filmom za hrano.
Naj deluje 5-6 ur.
Ponavljajte, dokler ne opazite izboljšanja.
Več o tem si lahko preberete v priloženem videu na koncu članka.
Čebula in česen
Čebula in česen so odlični naravni pomočniki.
Imajo veliko uporab v naravni medicini in te sestavine so tudi zelo uporabne pri zdravljenju krčnih žil.
Naučite se narediti domač obkladek, ki lahko pomaga pri tej težavi.
Potrebujemo:
1/2 rdeče čebule
4-5 strokov česna
1 žlica medu
50 g masla
Pristop:
Olupite čebulo in naribajte na drobnem strgalu.
Damo v cedilo, ki smo ga prekrili z gazo, da dobimo čebulni sok.
Čebula blagodejno vpliva pri zdravljenju krčnih žilsaj vsebuje snovi, ki pomagajo izboljša prekrvavitev in okrepi stene žil.
Tako kot čebula, česen vsebuje snovi, ki lahko pomagajo izboljšati krvni obtok ter krepijo stene žil.
Česen olupimo tudi čebulo drobno strgamo ter stisnite sok skozi cedilo.
Sedaj bomo združili sokove in dodajte žličko medu.
Ste v loncu stopite maslo in ga nato zmešajte v skledi z ostalimi sestavinami.
Mešanico nalijte v čist kozarec in nanesite na mesta, ki jih prizadenejo krčne žile.
Samo barvaj, ovijte s folijo za živila in nato s kuhinjsko krpo ali kuhinjsko krpo.
Pustite delovati 3 urenato sperite s toplo vodo in oblecite kompresijske nogavice.
To ponavljajte vsak dan, dokler do popolnega okrevanja.
Lahko se shrani v hladilniku do 5 dni.
Celoten postopek si lahko ogledate v priloženem videu na koncu članka.
Rožmarin za krčne žile
Rožmarin je odlično zelišče, ki ima veliko uporabnosti.
Odlična pomoč na primer pri krčih v nogah.
V kombinaciji z lovorovim listom je odlično naravno zdravilo za krčne žile.
Za pripravo boste potrebovali:
4 vejice rožmarina
5 lovorovih listov
100 ml deviškega oljčnega olja
Pristop:
Vejice rožmarina osmukamo liste in jih z nožem sesekljamo na manjše kose.
Damo jih v čist kozarec in raztrgamo Lovorjev list.
Zdaj pokapamo z oljčnim oljem, premešamo in damo v lonec, katerega dno smo pokrili z brisačo.
V lonec nalijemo vodo do približno polovice višine kozarca, postavimo na kuhalnik in kuhamo 30 minut na majhnem ognju.
Kozarec zaprite s pokrovom, zavijte v brisačo in pustimo 10 dni macerirati.
Rožmarinovo olje lahko uporabljate ne le pri krčnih žilah, temveč tudi pri bolečinah v sklepih, kolenih, stopalih, ramenih, komolcih itd.
Veliko zdravja!
