Bič za klice, viruse in nadležen kašelj: 9 starih trikov naših babic, ki še danes odlično delujejo!

V času gripe in zimskih viroz marsikdo v lekarni hiti kupovati prehranska dopolnila, vitamine in sirupe.

Najmočnejša pomoč pa nam je ves čas pred nosom in le vedeti je treba, kaj uporabiti pri kateri težavi.

Za vas imamo najmočnejši triatlon proti boleznim – česen, čebula in hren.

Česen – bič za viruse

Česen v obdobju povečanega pojava gripe ter čim pogosteje zdravite druge prehladne bolezni kot preventivo in zdravilo.

Česen je naravni antibiotik in protivirusno, krepi imuniteto in pomaga v boju proti virusom.

En (približno 6 g) do dva stroka na dan, v sezoni gripe tri do štiri – to je priporočeni odmerek za odraslega, ki ga neradi presežemo. Tudi navadna česnova juha ima v tem času veliko koristi.

Proti značilni aromi po česnu, ki morda ni prijetna za vsakogar, pomaga česen zaužiti skupaj z oljem, mlekom in medom ali po obroku zaužiti košček peteršilja.

Česnovo mleko proti gripi

Potrebujemo:

500 ml mleka

10 strokov česna (olupljen in strt)

2 ali 3 čajne žličke rjavega sladkorja

250 ml vode

Pristop:

Čebula odpravlja kašelj

Čebula deluje podobno kot česen, edinstven pa je v tem, da rahlja sluz in pomaga pri vnetju sinusov. Ob prvem znaku kašlja počasi pojejte surovo čebulo. Ostalo čebulo narežite in postavite v vsako sobo, kjer se veliko gibljete.

Čebula čisti stanovanje pred bakterijami. Ali pa olupimo 1 čebulo in narežemo na kolobarje, prelijemo s 300 ml vrele vode, pokrijemo in pustimo stati 20 minut. Odtok. Topel čaj, sladkan z medom, pijte trikrat na dan.

Prehlade in vnetne bolezni sinusov zdravimo z vdihavanjem hlapov sesekljane sveže čebule. Lahko jokate, a pomagalo vam bo. Obloga iz sesekljane čebule lajša vneto grlo.

Proti prehladu pomaga, če vatirano palčko namočimo v čebulni sok in si jo vstavimo v nos. Nanesite enkrat na 2 uri.

Karamelni čaj proti kašlju

Potrebujemo:

sladkor

čebula

vodo

če imate tudi ingver

Pristop:

Tole zdravilno mešanico (čaj) pripravim iz očesa in ponavadi na koncu dodam še malo ingverja.

Karamelizirajte cca 6 žlic. Kr. sladkorja počasi raztopimo takole – ko je sladkor raztopljen, vzamemo hladno vodo in jo nalijemo v približno polovico lonca. Naredim jo v srednje velikem loncu! Opozarjam, da bodite previdni, ko boste točili vodo, saj bo mešanica začela brbotati in brizgati.

Ni se bati, plamen moramo zmanjšati in ko se cela masa strdi, jo mešamo in se postopoma raztopi. Mešanici dodamo na pol in z lupino prerezano čebulo (pustimo le zadnje čebulne lupine) in kuhamo 15 minut. Nato postrežemo.

Odličnega okusa je tudi otrokom, pomagal pa je celo pri pljučnici.

Pri čem vam lahko pomaga čebula?

• Kašelj preneha. Vse kar morate storiti je, da uživate v čarobnem receptu za sirup, ki se prenaša iz roda v rod. Srednje veliko čebulo drobno sesekljajte in ji dodajte dve žlici medu. Mešanico pustimo stati, dokler iz nje ne izcedi sok. Jemati ga je treba dvakrat na dan.
• Grlo ne bo več bolelo. Čebulo skuhajte in redno grgrajte.
• Vročina izgine. Zajamčeno star domači recept pravi, da čebulne obročke položimo na stopala in jih namažemo z makovim oljem. Da jih obdržimo na nogah, moramo nositi debele nogavice, temperatura pa je ponoči grozljiva.
• Odstranjuje odvečno sluz iz pljuč. Samo zmešajte čebulo in jo zmešajte s kokosovim oljem. Mešanico nato nanesete na prsi, pokrijete z brisačo in pomagala vam bo skozi pore na koži.
• Kolike se umirijo. Skuhajte čebulni čaj in ko se voda nekoliko ohladi, dajte otroku vsako uro eno čajno žličko.
• Krepi imuniteto. Če boste ta »otroški« čaj aromatizirali z dragocenim čebeljim medom in ga redno pili, boste okrepili svoje telo.
• Znebil se bo vaše okužbe ušesa. Že naše babice so vedele, da če čebulo drobno narežemo, zavijemo v bombažno krpo in položimo na uho, se znebimo bolezni, povezanih s sluhom.
• Ustavi izpadanje las. Odrežite, zavrite, ohladite in nanesite na glavo. Postopek večkrat ponovite in sčasoma boste zagotovo videli rezultate.
• Za majhne rane in ščepnine. Morda se tudi vi spomnite iz otroštva, da so vas starši, ko vas je pičila čebela, položili na boleče mesto. kolo navadne čebule. Olajšala bo bolečino tudi, ko se boste med rezom porezali ali kam drgnili. Ima izjemne antiseptične učinke.
• Pospešuje metabolizem. Malo čebule – surove ali pražene do zlate barve – bo razgibalo vaše črevesje in razvedrilo.
• Pazil bo na vašo težo. Mnogi omako zgostijo z moko. Če pa boste izbrali čebulno kašo, vam bo tudi telo hvaležno. Poleg tega daje čebula hrani edinstven okus.

Proti prehladu je najboljši hren

Ima izrazit antibiotični in krepilni učinek. Hren lahko učinkovito odpravlja okužbe v telesu in je odličen dodatek k zdravljenju vseh prehladov.

Pri gripi zavira razmnoževanje bakterij in virusov ter pregreje telo.

Pri kašlju in prehladu hren blaži zastoje, njegov silicijev dioksid topi izloček, ki se nalaga na sluznicah dihalnih poti, tako v sinusih kot v pljučih in bronhih.

Ta učinek občutite že pri rezanju, drobljenju ali ribanju, ko se sproščajo snovi z razkuževalnim učinkom, kar se kaže v trganju kot čebula. Preverjeno naravno zdravilo proti gripi obdobju je, da vsak dan vzamete 1 čajno žličko svežega hrena.

Hrenov čudež

Potrebujemo:

250 g hrena

200 g visokokakovostnega medu

Sok iz 1 limone

3 cm ingverja (neobvezno)

Pristop:

Hren in ingver na hitro olupimo in naribamo na drobno strgalo. Prelijemo s kozarcem kuhane, vendar ne vroče vode. Vse temeljito premešamo, pokrijemo in pustimo stati pol ure na sobni temperaturi. Po preteku tega časa precedite in prav tako previdno iztisnite tekočino skozi sterilno čisto krpo ter vanjo vmešajte ves med in malo limoninega soka.