Ta napitek, imenovan tudi »trebušno mazilo«, odpravlja odvečno maščobo in vodo iz telesa, izboljšuje delovanje možganov, izboljšuje spomin, izboljšuje sluh in vid, na splošno krepi kognitivne funkcije.
Za vse to so zaslužne glavne sestavine, iz katerih je ta napitek pripravljen, saj le te ne izboljšajo cirkulacije in prekrvavitve, temveč poskrbijo tudi za boljšo oskrbo tkiv s kisikom in hranili.
Na ta način pride do povečanja metabolizma in izgorevanja maščobnih celic, ki se sicer zelo težko razgradijo.
Glavne sestavine tega recepta so svež hren, neolupljene limone in med. O medu in limoni smo že veliko pisali, zato se bomo na kratko ustavili pri hrenu.
OKUS, KI POVE VSE: Ko poskusite to pijačo, vam bo okus povedal, kako deluje. Čutili boste, da vaša podkožna maščoba dobesedno gori, čutili boste, da se nekaj dogaja, nekaj nenavadnega.
Kdor je hren že poskusil, ve, kako pekoč je, zato se, če imate občutljiv želodec, pred uživanjem posvetujte z zdravnikom.
Zaradi svoje sestave (vitamin C, kalij, vitamin B1, vitamin B6, železo, kalcij, vitamin B2, magnezij, fosfor) se hren uporablja ne le kot poslastica, ampak tudi kot zdravilo.
Je pogost dodatek različnim jedem, predvsem mastnim, saj pripomore k lažji prebavi.
Hren čisti telo, pospešuje metabolizem, odpravlja utrujenost, zato ga priporočajo ljudem na dieti, diabetikom in ljudem s povišanim holesterolom.
Spodbuja razmnoževanje in razvoj koristnih bakterij v črevesju, kar vodi do ravnovesja v mikroflori, od katere je odvisna naša imunost, torej odpornost proti boleznim. Tukaj je tisto, kar potrebujete za ta napitek za izgorevanje maščob:
POTREBNE SESTAVINE:
- 125 g hrena
- 3 surove limone (ekološke)
- 3 žlice medu
POSTOPEK:
V blenderju zmeljemo 125 g hrena. Vzemite tri limone, jih narežite, jim odstranite pečke, nato pa jih skupaj z lupino dajte v blender in zmešajte s hrenom.
Tej mešanici dodajte tri žlice medu in vse dobro premešajte. Shranjujte v zaprti posodi in ohladite.
