Rečeno je, da bodo jetra kristalno čista v samo 3 dneh! Babičin domači recept – proti utrujenosti in številnim boleznim!
Naučite se tega učinkovitega recepta za čiščenje jeter in celega telesa.
To je zelo preprost recept, zaradi katerega se boste počutili bolje v samo 3 dneh.
Poleg tega vam bomo svetovali tudi odlična domača zdravila proti gripi in prehladu.
Celoten postopek si lahko ogledate v priloženem videu z YouTube kanala.
Potrebujemo:
pest fig
peščica datljev
pest suhih sliv
500 ml vode
Pristop:
Datlje izkoščičimo in narežemo na manjše kose.
Tudi ti si narežemo tudi fige.
Obe sestavini dajte v lonec in dodamo pest suhih sliv.
Pokrijte z vodo in kuhamo približno 10 minut.
Odstranite belo peno z vrha in odstavite s štedilnika.
Precedimo skozi cedilo in nalijemo v kozarec.
Popijte en kozarec zjutraj na tešče.
ponovi 3-krat na teden.
Kuhano mešanico datljev, fig in suhih sliv zmiksamo s paličnim mešalnikom.
Lahko ga jeste samo ali pa ga dodate na primer v torto.
Uporabljeno suho sadje pa lahko služi tudi kot osnova za drugo odlično naravno zdravilo.
Bič proti gripi in kašlju
Prihaja sezona gripe, ki jo pogosto spremlja neprijeten kašelj.
Imamo recept za učinkovito naravno zdravilo, ki vam bo pomagalo prinašajo želeno olajšanje.
Zahvaljujoč tej mešanici hitreje se znebite bolezni.
Potrebujemo:
5 suhih fig
5 posušenih datljev
5 suhih sliv
1 žlica sezamovih semen
1 palčka cimeta
1/4 žličke nageljnovih žbic
350 ml vrele vode
2 rezini bio limone
Pristop:
Fige temeljito operite, jim odstranite peclje in narežemo na manjše kose.
Datumi prav tako temeljito operemo, izkoščičimo in narežemo na manjše kose.
Tako kot fige in datlji tudi suhe slive temeljito operemo in narežemo.
Na suho ponev stresemo sezamova semena in rahlo popražimo.
Nato jih stresite v lonec s suhim sadjem, dodamo še cimet in mlete nageljnove žbice.
Zdaj vse skupaj prelijte z vročo vodo in dodajte rezine limone.
Pustili bomo infundirajte 1 uronato odstranite rezine limone in mešanico prelijte v sterilno posodo.
To zdravilo lahko vzamete 2- do 3-krat na dan.
Mešanico lahko uporabite po 1 uri priprave oz počakajte čez noč, da se sok zgosti.
Suho sadje lahko uživate tudi iz tega zdravila.
Učinki posameznih komponent
Suhe fige
Fige so vir kalcij in kalij.
Prav tako so bogati z antioksidanti, tonizirajo črevesje in podpirajo prebavo.
Visoka vsebnost sluzi je idealna za pomiritev razdražene sluznice v dihalnih poteh.
Fige pomagajo pri vnetju grla, astmi, laringitisu in bronhitisu.
Pozor, če jemljete antikoagulante, fige niso priporočljive (so bogate z vitaminom K).
Posušeni datlji
To suho sadje je odličen vir vitamina C ter vitaminov B1, B2, B3, B5 in A1.
Vitamin C je močan antioksidant, ki pomaga preprečevati okužbe in ohranja dobro imunost.
Zato pomagajo povečati odpornost proti sezonski gripi in okužbam.
Suhe slive
Vsebujejo topne vlaknine, zaradi katerih urejajo prebavo, preprečujejo slabokrvnost in krepijo zdravje črevesja.
Pomagajo tudi zmanjšati vnetje.
sezamovo seme
Pomagajo v boju proti vnetjem in po nežnem praženju sproščajo eterična olja, zaradi česar so lažje prebavljive.
So vir cinka, ki pomaga krepiti imunski sistem.
Cimet
Ta aromatična začimba je polna koristnih snovi in antioksidantov.
Deluje protibakterijsko, protivirusno, analgetično in protivnetno.
Nageljnove žbice
Pomagajo zmanjšati vnetja in so zelo koristni, na primer pri zobobolu ali vnetju dlesni.
Poleg tega pomagajo v boju proti slabemu zadahu.
Zaradi protivirusnega, protibolečinskega in protivnetnega delovanja so odlična kot dodatek naravnim zdravilom.
limona
Zdravilni učinki limone so vsem dobro znani.
Je odličen vir vitamina C, pomaga pri regeneraciji in rehidraciji telesa.
Pomaga v boju proti gripi in prehladu.
Veliko zdravja!
