Preden dopolnite 70 let, pijte vodo iz lovorovih listov in še ena sestavina: Pomagala bo vašim sklepom kot nič drugega!

Do sedaj ste uporabljali lovorjev list samo za kisle kumarice ali kot začimbo omakam?

To nevsiljivo zelišče ima veliko širšo uporabo, kot si mislite.

V kombinaciji s tem sadežem zmore veliko več.

Sledite temu vodniku s portala.

Najprej si priskrbite nekaj paket posušenih lovorjevih listov ali izberite sveže.

Poglejte, kako pripraviti okusen in učinkovit poparek.

Zeliščni poparki imajo neprecenljivo moč in številne zdravstvene lastnosti.

Vredno je vedeti, kako jih pripraviti, da jih boste lahko naredili so ga maksimalno izkoristili.

Pri različnih zeliščih je zelo pomembno, da nabiramo in izbiramo tista, ki rastejo daleč od kmetijskih površin, kjer se uporabljajo fitofarmacevtska sredstva.

Hranilne lastnosti lovorovih listov

Če se še vedno sprašujete, ali so mešanice lovorovih listov za vas, upoštevajte naše nasvete.

Poglejte, kaj zmore lovorov list:

• podpira boj proti sladkorni bolezni tipa 2
• pomaga odstraniti parazite iz telesa
• uporablja se pri revmatičnih bolečinah kot sestavina mazil
• lajša bolečine, povezane z revmatskimi stanji
• uporablja se za akne in kožne lezije
• idealen za prekomerno potenje, ne samo v vročem vremenu
• učinkovit pri težavah z nespečnostjo
• uporablja se kot dodatek proti tesnobi in nevrozi
• izboljša prebavo
• vam omogoča, da se znebite toksinov iz telesa in izboljša delovanje črevesja
• izboljša delovanje jeter in žolčnika

Če vas je uporaba lovorovega lista v zgornjih primerih prepričala, vam bomo povedali, kako narediti odlično poparek, ki čisti črevesje in naravno krepi boleče in obrabljene sklepe.

Njegova pomembna sestavina sta jabolka, ki v kombinaciji z lovorjem in cimetom opazno vplivajo na naše zdravje.

Dodajanje jabolk je kumarica bogata z antioksidantiki upočasnjujejo procese staranja telesnih celic.

Kako narediti decokcijo lovorovih listov in jabolk?

Izberite majhen lonec, da boste marinado lažje nalili v kozarec.

Sestavine:

4-5 lovorovih listov

1 palčka cimeta

2 veliki jabolki

1 čajna žlička medu (poljubnega)

Priprava:

Pripravimo lonec in vlijemo cca 500 ml vode.

Zavremo in dodajte lovorjev list in cimet.

Po nekaj minutah kuhanja dodamo sesekljana jabolka – lahko so s kožo ali brez.

Po približno 15 minutah odstranite z ognja in pustite, da se ohladi.

Končno dodajte malo medu za boljši okus.

Lovorjev sirup proti kašlju

Potrebujemo:

2,5 dcl vode

6-8 lovorovih listov

6 žlic medu

sok ene limone

Pristop:

V vrelo vodo dajte lovorov list, pri tem pa liste natrgajte na manjše koščke.

Pokrito pustimo kuhati cca 5-6 minut na minimalnem ognju.

Nato odcedite, zmešajte z medom in limoninim sokom.

Shranjujemo v posodi, ki jo je mogoče zapreti.

Uporaba

3-4 žlice za odrasle in 3 žlice za otroke čez dan.

Najbolje je dajati sirup pred obroki in zjutraj na prazen želodec.

Zdravilo s sirupom ali čajem veljati največ 10 dni.

Nato si vzemite odmor.

A pri tem zdravilu se vam ne sme zgoditi, da bi bolezen trajala dlje.

Nasprotno, olajšanje bi morali čutiti že drugi dan.

Zdravilni čudež iz ingverja in lovorovega lista

Potrebujemo:

2,5 dcl vode

3 lovorjev listi

ingver

pol limone

čajna žlička medu

Pristop:

Posušene lovorjeve liste natrgamo na manjše koščke.

Dajte v posodo z vodo.

Dodamo še koščke ingverja.

Nato postavite na ogenj.

Ko voda zavre, zmanjšajte plamen na minimum.

Pustimo kuhati še 4-5 minut.

Nato odcedite.

Pustite, da se ohladi na sprejemljivo temperaturo.

Dodali bomo med, limonin sok in pijemo čez dan.

Razvajajte se maksimalno 3 skodelice na dan.

Pri čem vam bo pomagala kura z lovorovim listom?

• z gripo in virusnimi okužbami
• za prehlad in gripo
• pri kašljanju
• pomaga pri vročini
• deluje protivnetno – odlično pri angini npr
• zdravi nespečnost
• pomaga pri hitrejšem okrevanju

Veliko zdravja!