Zobni kamen so pravzaprav strjene obloge. Razlog za njen pojav je nezadostna higiena ustne votline. Obloge povzročajo slab zadah, karies in bolezni dlesni. Da bi se izognili tem težavam, je potrebno odstraniti zobni kamen.
Profesionalno ultrazvočno čiščenje zob je neboleč postopek, ki hitro in učinkovito odstrani zobne obloge. Proizvaja ga posebna naprava, imenovana skaler. Ta oprema zagotavlja curek vode, ki iz ust izpere uničen zobni kamen in ostanke oblog.
Pogosto gre kamen pod dlesen in tako zatrese zob. S pomočjo skalerja se zobozdravnik zlahka spopade s parodontalnimi oblogami. V tem primeru pacient ne čuti skoraj ničesar.
Pri povečani občutljivosti zob se lahko pojavi rahla bolečina
V tem primeru je vredno razpravljati o vprašanju lajšanja bolečin s svojim zobozdravnikom.
Kako odstraniti zobni kamen doma
Tukaj je opisano, kako se znebiti utrjenih zobnih oblog, ne da bi šli k zobozdravniku (da, to je mogoče!):
- Na mokro zobno ščetko nanesite majhno količino običajne sode bikarbone. Z njim si temeljito umijte zobe, posebno pozornost pa posvetite mestom, kjer je največ nabranega zobnega kamna.
- Vatirano palčko, namočeno v 3% vodikovega peroksida, za nekaj minut položite na zobe. Nato si umijte zobe s trdo ščetko.
- Zobe si umijte z mešanico pol žličke sode bikarbone, ščepca kuhinjske soli in nekaj kapljic limoninega soka. Ta izdelek se ne spopada le z zobnimi oblogami, ampak tudi rahlo pobeli sklenino.
- Žlico posušene zeli kačjega mleka zavrite v skodelici vrele vode, prevretek pustite 30 minut in nato precedite skozi gazo. Vsak večer temeljito sperite usta.
Kačje mleko
Za mehčanje kamna za kasnejše nemoteno odstranjevanje priporočamo, da žlico medu raztopite v 200 ml tople vode in si s to raztopino zjutraj in zvečer izpirate usta.
In tukaj je naš dodatni nasvet, ki vam bo zagotovo pomagal pri negi zob doma in odstranitvi preostalega zobnega kamna v ustih:
POTREBALI JIH BOSTE
- 40 g orehovih lupin
- 1 žlica vodo
PRILOGA
Školjke kuhajte v vodi 20 minut. Mešanico precedite, ko se ohladi.
Zobno ščetko za 10 minut namočite v decoction orehove lupine. Nato si z njim dobro umijte zobe.
Ta postopek lahko ponavljate 3-krat na dan, dokler zobni kamen popolnoma ne izgine!
Po 2 tednih boste z rezultatom zadovoljni! Orehove lupine so močno antibakterijsko sredstvo, poleg tega pa pomagajo očistiti površino sklenine pred neprijetnimi zobnimi oblogami. Ta postopek je koristen za tiste, ki trpijo zaradi krvavečih dlesni: vnetje hitro izgine.
Po odstranitvi zobnega kamna morate še naprej skrbno spremljati ustno higieno: dvakrat na dan si umijte zobe, po jedi sperite usta in uporabite zobno nitko. Potem bo kamen nastajal veliko počasneje.
Za preprečevanje zobnega kamna je pomembna pravilna nega ustne votline. Vrsto zobne ščetke za vsakega pacienta predpiše zobozdravnik glede na stanje zob in dlesni. Vendar obstajajo splošna načela za izbiro čopiča:
- navadne (ročne) ščetke z mehkimi ščetinami so primerne za otroke in ljudi s povečano občutljivostjo sklenine ali boleznimi dlesni;
- ščetke s srednje trdimi ščetinami priporočamo od 12. leta dalje, če so mehka tkiva ustne votline zdrava;
- Električne zobne ščetke so primerne za vsakogar, saj učinkovito odstranjujejo zobne obloge in ne poškodujejo sklenine;
- Ultrazvočne ščetke so najnaprednejša rešitev za čiščenje zob: te naprave odstranjujejo zobne obloge, uničujejo zobni kamen in blagodejno delujejo na dlesni ter zmanjšujejo vnetne procese v njih. Vendar pa takšne ščetke niso primerne za tiste, ki imajo krone ali luske – ultrazvočni val lahko oslabi fiksacijo takšnih struktur.
Ljudje z zdravimi zobmi, ki niso nagnjeni k nastajanju zobnega kamna, lahko izberejo navadno higiensko ščetko. Dolžina njegovega delovnega dela mora ustrezati približno dolžini 2-3 zob. Treba je opozoriti, da ni medicinskih dokazov, da višina in smer ščetin ali prisotnost gumijastih vložkov vplivata na kakovost čiščenja. Za kadilce in ljubitelje kave in čaja navadna ščetka morda ne bo dovolj – za odstranjevanje madežev zobnih oblog je bolje izbrati električne modele, saj so ti dokazano dvakrat učinkovitejši od navadnih.
