Ameriška akademija za pediatrijo (AAP) priporoča izključno dojenje v prvih šestih mesecih življenja, vendar priznava, da obstajajo razlogi, zakaj bi morala oseba prej prenehati z dojenjem ali se odločiti za neposredni prehod na formulo, ugotavlja.
FOTO: Pixabay
“Kako dolgo naj dojim?”– je vprašanje, na katerega odgovarja medicinska sestra in svetovalka za dojenje Hillary Sadler.
“Na to vprašanje rad odgovorim takole: ‘Morali bi’ dojiti, dokler je to dobro za vas in vašega otroka.”pravi Sadler za TODAY.com. »Za nekatere matere to lahko pomeni, da sploh ne bodo dojile. Za druge bi to lahko pomenilo dojenje več kot dve leti.”
Prednosti dojenja
Sadler, ustanovitelj blagovne znamke Baby Settler, ki se ukvarja z izobraževanjem o spanju in dojenju, je pojasnil, da obstaja več koristi, ki temeljijo na dokazih, za doječe matere, vključno z:
- zmanjšano tveganje za čezmerno poporodno izgubo krvi
- zamuda pri vrnitvi menstrualnega cikla (čeprav ni vedno tako)
- zmanjšanje tveganja matere za razvoj raka dojk, jajčnikov in endometrija
Nekatere ugodnosti za otroka vključujejo:
- rast, razvoj in optimalno delovanje gastrointestinalnega sistema novorojenčka
- preprečevanje bolezni (gastroenteritis, driska in bolezni dihal)
- zmanjšanje tveganja za nenadno in nepričakovano smrt dojenčka (SIUD)
“Včasih se matere počutijo prisiljene dojiti zaradi ‘koristi’, ki niso podprte z dokazi”je dejal Sadler. “Pomembno je, da se izobražujete z informacijami, ki temeljijo na dokazih, da boste lahko sprejeli najboljšo odločitev za vas in vašega otroka.”
Sadlerjeva je dejala, da ko novopečene mame postavijo to vprašanje, deli zgornje informacije, ki temeljijo na dokazih, vendar upošteva tudi individualni položaj ženske.
“Upoštevamo tudi njeno duševno zdravje, potrebe njene družine (tako socialne kot ekonomske) in jo podpiramo, da sprejme najboljšo odločitev zase in za svojega otroka.”, je dejal Sadler. “Pogosto to vključuje seznam prednosti in slabosti ter način razmišljanja, da ga sprejmemo”dan za dnevom”
Ali ima daljše dojenje koristi?
Sadler pravi tehnično da.
“Obstajajo zdravstvene koristi za mater, ki temeljijo na dokazih (združenja), ki podpirajo dolgotrajnejše dojenje.”je rekla. “Obstaja povezava med daljšim trajanjem dojenja in nižjimi stopnjami raka dojke, epitelijskega raka jajčnikov, hipertenzije in sladkorne bolezni tipa 2, če naštejemo le nekatere.”
Za dojenčka je Sadler pojasnil, da obstajajo zmerni dokazi, da dolgotrajno dojenje pomaga zmanjšati otrokovo tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 1, bolezni razdražljivega črevesa in piskajočega dihanja.
Ali obstajajo kakšne slabosti daljšega dojenja?
»Da, včasih lahko daljše dojenje vpliva negativno na mater in/ali otroka”, rekel je.
“Ko je duševno zdravje matere prizadeto, je čas, da razmislimo o odstavitvi,” je rekel Sadler. “Ne samo, da je dojenje delo s polnim delovnim časom, ampak je tudi tobogan čustev in hormonov, in včasih matere postanejo preobremenjene in nadaljevanje dojenja bi lahko negativno vplivalo na odnos med materjo in otrokom.”
Ali obstaja priporočen časovni okvir, kako dolgo dojiti?
Centri za nadzor in preprečevanje bolezni sledijo priporočilu Ameriške akademije za pediatrijo, ki je izključno dojenje približno prvih šest mesecev otrokovega življenja. Leta 2022 so revidirali smernice, tako da vključujejo podporo materam za nadaljevanje dojenja v prvih dveh letih otrokovega življenja, poleg »prehranska dopolnilna živila“.
“Obstaja veliko raziskav, ki temeljijo na dokazih, ki kažejo, da je izključno dojenje v prvih šestih mesecih življenja koristno na več načinov.”je dejal Sadler. “Čeprav CDC in Ameriška akademija za pediatrijo dajeta kronološka priporočila o tem, kako dolgo naj mati doji, je pomembno upoštevati vaše potrebe in želje.”
