Vse novosti

Nasveti za zdrav način življenja za vsa znamenja zodiaka: kako uživati polno življenje

196views

Poletje obeta čustvene vzpone in nekaj izzivov, vendar se bo vsakdo, ki bo upošteval načela zdravega življenjskega sloga, zlahka spopadel z njimi in brez omejitev užival v polnem življenju.

STRELEC (21. marec-20. april)

Prizadevanja, da bi se znebili odvečnih kilogramov, bodo to poletje za Ovna prinesla navdihujoče rezultate. Pomembno je, da pazite na krvni tlak in se izogibate pretirani telesni vadbi.

TAURUS (21. april-20. maj)

Zaradi vročega poletnega vremena je lahko Bik dovzeten za prehladna obolenja, zato je treba okrepiti imunski sistem in poskrbeti za psihično udobje. Ustvarjanje prijetnega okolja pred spanjem vam bo pomagalo, da boste bolje spali in ostali zdravi.

Dvojčki (21. maj-21. junij)

Dvojčki naj bodo previdni pri telesnih dejavnostih, da se izognejo bolečinam v sklepih. Osredotočite se bolj na raztezne vaje in prijetne poletne tretmaje, ki bodo pomagali okrepiti telo in obnoviti energijo.

RAK (22. junij-22. julij)

Rakom svetujemo, naj poleti skrbijo za svoje zobe in dlesni ter naj ne odlašajo z obiskom zobozdravnika. Pomembno je tudi, da se izogibajo uživanju ocvrte in začinjene hrane, da bi se izognili želodčnim težavam.

LEV (23. julij-23. avgust)

Poleti lahko Leva pestijo težave z vratom in prsnim košem, zato bodo redna ogrevanja pred lažjo vadbo in masaže pomagale preprečiti neprijetnosti. Zmerna prehrana, pri kateri se izogibajte sladkorju in izdelkom iz moke, bo pripomogla k ohranjanju zdravja.

VIRGO (24. avgust-23. september)

Za Device je pomembno, da redno hodijo na zdravniške preglede in so pozorne na svoje čustveno ravnovesje. Umirjenost ter rutinska gospodinjska opravila in pospravljanje bodo pozitivno vplivali na vaše splošno počutje.

LIBRA (24. september-23. oktober)

Tehtnice lahko imajo težave z vidom, zato je pomembno, da pravočasno obiščejo okulista. Izogibajte se samozdravljenju in upoštevajte nasvete strokovnjakov.

ŠKORPIJON (24. oktober-21. november)

Poletje je za Škorpijona lahko stresno, zato je pomembno, da obvladujete svoja čustva in po potrebi poiščete strokovno pomoč.

STRELEC (23. november-21. december)

Predstavniki znamenja strelca si morajo prizadevati za ravnovesje med aktivnostjo in počitkom, da bi se izognili psihosomatskim težavam. Meditacija in nežna telesna vadba bosta pripomogli k sprostitvi in koncentraciji.

KOZOROG (22. december-20. januar)

Kozorogi naj bodo to poletje pozorni na svojo kožo in znamenja, izogibajo se dolgotrajni izpostavljenosti soncu in uporabljajo izdelke z ultravijolično zaščito.

VANDUAR (21. januar-19. februar)

Za vodnarja je pomembno, da ohrani ravnovesje med delom in počitkom, da se izogne preobremenjenosti in morebitnim prehladom. Kakovosten spanec in redno izpostavljanje svežemu zraku bosta pomagala okrepiti imunski sistem.

RISTE (20. februar-20. marec)

Letos poleti si bodo ribe lahko opomogle od bolezni in uživale v polnem življenju. Pomembno je, da ste pozorni na zdravje oči, redno menjavate fizično in umsko delo ter se več gibate. Zelo koristno bi bilo najti nov hobi.

Leave a Response