Shujševalni spomladanski zeliščni čaj, hladen za pitje, takoj naredi vaš trebuh bolj raven

Pomlad je pred nami, zato si za začetek privoščimo nekaj shujševalnih zeliščnih čajev, da najdemo svoj raven trebušček… zdaj pa, dovolj s toplimi zeliščnimi čaji, popolnoma spremenimo referenčni recept.

Z leti sem postal črni pas v zeliščnih čajih, poskusil sem jih toliko, ker mi omogočajo, da za svoje telo skrbim na drugačen način, ne da bi se zanašal na razne vrste dodatkov.

Zeliščni čaj, ki vam ga bom predlagal, je kot nalašč za iskanje ravnega trebuha in popolne fizične oblike.

To pripravljamo s poudarkom na ananasu, ki ima dolgo vrsto neposrednih koristi za telo, še posebej, če sledite dieti, namenjeni hujšanju.

Zeliščni čaj za hujšanje kot nalašč za pomlad, imeli boste popoln raven trebuh

Ananas je popoln sadež, ki ga vključimo v našo prehrano, če skušamo shujšati ali, povedano, hočemo povrniti telesno formo. To sadje namreč Zaradi svojih diuretičnih in drenažnih lastnosti omogoča večjo izgubo težeki nas spravljajo v položaj, da lažje izgubimo odvečne kilograme.

Ob tem ne smemo pozabiti, da ima ananas tudi zelo malo kalorij na 100 gramov, zato se pogosto uporablja pri pripravi slim zeliščnih čajev. Ni naključje, da bomo tokrat pripravili zeliščni čaj, ki ga bomo spomladi pili hladnega, toplega pa bomo poleti odložili.

Recept za zeliščni čaj za hujšanje z ananasom

Za pripravo našega zeliščnega čaja bomo potrebovali dve zelo pomembni sestavini: steblo in lupino ananasa, 2 limoni, žlico sladkorja in liter vode.

Začnimo tako, da vzamemo pecelj sadeža in ga damo v ponev, dodamo tudi lupino, vendar šele potem, ko jo dobro operemo v tekoči vodi. Enako storite z limonino lupino, vendar pazite, da ne vzamete belega dela, ki ima priljubljen okus. Ko naredimo vse, potem aSestavinam dodamo vodo in pustimo vreti 10 minutčas je minil pustite delovati približno dve uri.

Vodo precedimo in jo osvobodimo ostalih sestavin, pripravo zaključimo tako, da dodamo še sok limone in vse skupaj premešamo z žlico sladkorja. Ko bo to pripravljeno zeliščni čaj bo v hladilniku zdržal najmanj 3 dni, vi pa lahko izberete, ali ga boste pili hladnega, ali s segrevanjem v mikrovalovni pečici.