Znižuje sladkor, čisti jetra in krepi imunski sistem. Naredite poparek iz spomladanskih cvetov

Spomladi počasi vse zaživi in ​​pogosto se nam zgodi, da v tem obdobju staknemo kakšno okužbo. Pomladno enakonočje, oblačila, ki niso primerna temperaturi in oslabljeni imunosti, so pripravljeni. Zato je dobra rešitev izbira določene vrste cvetja.

Ne samo za veliko noč, torej moč forzicije

Cvetje forzicije povezujemo predvsem z veliko nočjo. Rumene veje pogosto krasijo košare ali mize, polne božičnih dobrot. V nasprotju z videzom ima ta rastlina veliko več za ponuditi.

Forzicija je razraščen grm, ki začne cveteti, še preden se olista. Rumeni cvetni popki se pojavijo zgodaj spomladi, na prehodu med marcem in aprilom. Takrat porumeni v parkih in domačih vrtovih. Vendar pa imajo cvetovi forzicije poleg svoje strogo estetske vrednosti še druge dragocene lastnosti.

Forzicija, kot jo poznamo, je vmesna forzicija Forzicija × intermedia križan z F. napetost z vlečno forzicijo. Slednja vrsta je cenjena v naravni kitajski medicini in se uporablja tudi kot splošno zdravilo na Japonskem in v Koreji. Ta rastlina vsebuje dragocene lignane in feniletanoidne glikozide.

Cvetovi forzicije so izjemno dragoceni – vsebujejo forzitiazid, filirin, rutin in filigenin. Te vrste spojin imajo protivnetne, antioksidativne, protivirusne, protirakave in antialergijske lastnosti.

S pripravo domače tinkture ali čaja iz posušenih cvetov forzicije očistimo telo. Zato forzicija podpira imunski sistem, pomaga v boju proti prehladu in čisti jetra z razstrupljanjem.

Te domneve potrjujejo druge študije, ki so jih tokrat izvedli znanstveniki z Medicinske univerze v Varšavi in ​​Medicinske univerze v Lodžu, ki kažejo, da je Forsythia x intermedia dragocen vir aktivnih rastlinskih hormonov, ki so lahko potencialni kandidati za zdravljenje vnetnih bolezni, povezane s TNF-α in IL-1β.

Kaj lahko naredite iz forzicije? Njeni cvetovi znižujejo sladkor

Kasnejše analize so pokazale, da bo forzicija uporabna ne le pri boju proti prehladu ali kot oblika razstrupljanja telesa. No, skupina mednarodnih strokovnjakov iz Kitajske, Egipta in Tajvana kaže, da lahko filirin, forzicijski ester A in kolofonij-β-D-furan izboljšajo 3T3-L1 v adipocitih pod določenimi pogoji.

Med njimi je filirin pokazal pomembno aktivnost pri povečanju izrabe glukoze pri koncentracijah 100 µM in 200 µM (P <0,001). Mehanizem za izboljšanje insulinske rezistence je morda v tem, da lahko filirin poveča fosforilacijo proteinov IRS-1 in Akt ter stopnjo ekspresije proteina GLUT4.

Če povzamemo, forzicija in izdelki iz nje lahko znižujejo sladkor, tesnijo krvne žile, se borijo proti prehladu in pospešujejo ter prispevajo k izboljšanju zdravja. Vendar ne smemo pozabiti, da je to le oblika podpore telesu in ne more nadomestiti ustreznega zdravljenja, ki ga predpiše specialist.

Forzicijo lahko uporabljamo na različne načine. Najlažje je narediti domač poparek ali dodati nekaj cvetov čaju. Še posebej, če se borimo z inzulinsko rezistenco ali je raven krvnega sladkorja previsoka. Potem ni sirupov ali tinktur, samo navaden čaj.

Če pa nas povišana glikemija ne moti, lahko uspešno pripravimo omenjeni sirup, ki ob redčenju z vodo ustvari nenavadno in zdravju koristno limonado.