Čaji lahko blagodejno vplivajo na telo. To je znano dejstvo, a pogosto pozabljamo, da niso vsi čaji zdravi in da obstajajo skupine ljudi, ki določenih izdelkov iz zdravstvenih razlogov ne bi smele uživati. Kateri čaji so lahko škodljivi za vaše zdravje? Kakšna so tveganja njihovega pitja?
Čaji, ki so lahko škodljivi: čistilni čaji
Nekateri so lahko še posebej škodljivi za vaše zdravje. Kljub temu jih mnogi še vedno radi uporabljajo. Takšni neustrezni čaji lahko škodujejo jetrom in negativno vplivajo na prebavni sistem.
Na seznamu najslabših čajev je tako imenovani čistilne izdelke, ki naj bi vam pomagali hitro in učinkovito shujšati. Nič ne more biti dlje od resnice! Gre za izdelke, ki lahko – tudi če gre za začasno hujšanje – uničujoče delujejo na črevesje, povzročajo drisko in druge želodčne težave.
Kuhali, kuhali, točili in občudovali … V Lublinu je potekal Festival kave, čokolade in čaja.
Škodljivi “shujševalni” čaji
Druga težava čajev za hujšanje je zasvojenost oziroma navada telesa nanje. To se med drugim dogaja v primeru sene. Sčasoma se telo tako navadi na to zdravilo, da lahko samo odvajanje blata postane izziv.
Ali je čaj z limono škodljiv?
Raziskave kažejo, da lahko čaj z limono spodbuja nastajanje aluminijevega citrata. Čeprav nekateri menijo, da je lahko nevaren za zdravje, raziskave kažejo, da je aluminij (t.i. aluminij) vezan na tanin v čaju in je zato neškodljiv. Kljub temu nekateri ta čaj nosečnicam odsvetujejo.
PREBERITE ŠE:
Čaji, ki jih med nosečnostjo ne smemo piti
Po drugi strani pa lahko tein, katerega velike količine se nahajajo v črnem čaju, izloči nekatere minerale iz telesa, kot so: cink in železo. Čaji s teinom tudi niso priporočljivi za nosečnice, saj izpirajo folno kislino, ki je potrebna za razvoj plodovega živčnega sistema.
PREBERITE ŠE:
Velja tudi, da v času pričakovanja otroka ne smete piti rmanovega ali šentjanževkinega čaja. Te rastline lahko negativno vplivajo na razvoj ploda.
Čaj iz gabeza – pri nas hvaljen, drugod prepovedan
Čaj iz gabeza pa vsebuje alkaloide. Te snovi, čeprav naravne, lahko škodljivo vplivajo na telo. Zaradi tega so gabez v nekaterih državah umaknili iz živilskega trga in dali morebitno zeleno luč le za zunanjo uporabo. Alkaloidi imajo lahko škodljive učinke, vključno z: na jetrih.
