Če želite imeti zdrav in lep rožmarin, ga zalivajte takole: Skrivnost pravilne nege!
Če ga še nimate, se lotite vzgoje rožmarina doma.
Je odlično zelišče za kuhinjo, tudi za zdravje!
Presenečeni boste, kaj zmore.
Če želite, da vam rožmarin uspeva, se pri vzgoji zanesite na te nasvete s portala.
To aromatično zelišče lahko uporabite tudi v dišečih jedeh za učinkovito decoction za močne in zdrave lase.
Vendar ohranjanje tega grma v odličnem stanju ni tako enostavno, kot se morda zdi.
Res je, da potrebuje malo vode vendar je pri gojenju pomembno upoštevati nekaj načel.
Da bi lahko uživali v blagodejnih lastnostih tega zelišča in njegovem nezamenljivem vonju, je pomembno vedeti, kako ga zaliti.
V osnovi gre za odporno rastlino, ki prenese tudi sušo.
Če pa ste ga pravkar posadili iz semena ali potaknjencev, ne pozabite, da potrebuje več vodekot je običajno za dobro razvit grm, ki mirno preživi le na padavinski vodi (če preseže 450 mm na leto).
Vendar morate upoštevati, da rožmarin lahko trpi zaradi gnilobe korenin, kar bo povzročilo njegovo smrt.
Če želite vedeti, kdaj in koliko zalivati, se zanašajte na občutek: vstavite prst globoko v okoliško zemljo, če je mokro, zalivanje odložimo, če je suho, ga zalivamo v majhnih odmerkih.
Voda ne sme kapljati iz lonca.
V tem smislu ga ne pozabite posaditi v posodo z velikimi drenažnimi luknjami: naredite prvo plast gramoza od spodaj in pokrijte z rahlo zemljo.
Vsakič, ko nalijete vodo, počakajte, da se substrat posuši, preden dodate več tekočine.
Vedno je najbolje spremljati svojo rastlino in zadovoljiti njene potrebe glede na vreme in zunanjo temperaturo.
Koristne lastnosti rožmarina
Rožmarin izboljšuje srce in krvni obtok.
Ima antisklerotične lastnosti in znižuje holesterol.
Uporaben je pri okrevanju in lahko pomaga starejšim ljudem, ki imajo slabo prekrvavitev možganov.
Ta čaj se priporoča za izboljšanje prekrvavitve možganov in srčne aktivnosti.
Potrebujemo:
1 žlička rožmarina
2 kozarca tople vode
Pristop:
Rožmarin prelijemo z vrelo vodo in pustimo Pustite 30 minut.
Nato precedite in uporabite 1-2 žlici 3-krat na dan pred obroki.
Kaj še zmore rožmarin?
Pomlajuje kožne celice
Vlaži kožo
Gladi gube
Zmanjšuje otekline
Aktivira krvni obtok
Koži daje elastičnost in lepšo barvo
Odstranjuje pigmentne madeže
Lajša bolečine v sklepih
Odstrani vnetje
Pomaga pri celjenju brazgotin
Izboljša zdravje možganov
Koristi lasem
Za izboljšanje spomina
Če pogosto pozabljate, se zanesite na rožmarin.
Poveča prekrvavitev glave in vsebuje spojine, ki preprečujejo razgradnjo glavnega nevrotransmiterja, ki skrbi za dober spomin.
Motnje nadledvične žleze in stres
Rožmarin je neverjeten, saj deluje pomirjujoče na stresne hormone in ustvarja občutek dobrega počutja.
Ne samo, da vam bo dalo energije, ampak tudi sprostilo vaše telo in duha.
Spodbuja rast las
Idealen je za maske za lase za poživitev las in spodbujanje rasti.
Pomaga lahko tudi pri težavah z izpadanjem las.
Pomaga pri procesu hujšanja
Dobrodošla je kombinacija s cvetovi pelina ali žajblja.
Zelišča zmešajte v enakih količinah in pripravite čaj 1 čajna žlička mešanice in 300 ml vrele vode.
Pustite stati 25 minut, precedite in pijemo 150 ml 3-krat na dan 21 dni, vsakič 30 minut pred obroki.
Rožmarinov čaj se priporoča tudi pri sladkorni bolezni, boleznih jeter, žolčnika, srčnem infarktu.
Čudežno rožmarinovo mazilo – odlična pomoč pri številnih težavah!
najboljši za masažo boleče hrbtenice
hitro lajša bolečine v hrbtu in mišicah zaradi prepiha – prekrvavi in jo ogreje
lajša bolečine v mišicah, sklepih in kosteh
neprecenljiv pri revmi in vnetnih boleznih
ko imate migreno, si zdrgnite in nežno masirajte templja – lahko hitro pomaga
za zdravljenje odrgnin, modric in manjših poškodb ali vreznin
Kako ga narediti?
Potrebujemo:
cca 250 g čiste masti, vazelina ali kokosovega olja
sesekljan rožmarin (približno 2 pesti)
čisto posodo za shranjevanje
Pristop:
Segrejte mast (vazelin raje v vodni kopeli, mazilo ali olje lahko uporabite neposredno v loncu), vendar ne kuhamo.
V raztopljeno bazo mazila potresi drobno sesekljano vejico rožmarina.
Ohladimo in pustimo počivati do naslednjega dne.
Nato ponovno segrejemo in precedite skozi čisto krpo.
To pa zato, da v mazilu nimamo koščkov zelišč.
Takoj napolnimo kozarec, kjer se mazilo strdi.
Najbolje shranjeno v hladilniku.
Uporabljamo ga po potrebi, dobro pa ga je imeti vedno pri roki, se boste prepričali sami!
Kontraindikacije
Rožmarin je kontraindiciran za zdravljenje otrok, mlajših od 12 let, nosečnic in ljudi z epilepsijo.
Rožmarin kratkoročno zviša krvni tlak, zato ni primeren za hipertonike.
Veliko zdravja!
