Zakaj vas boli glava zaradi klimatske naprave? S katerimi drugimi težavami se lahko soočite?
Počitek, zdravila proti bolečinam brez recepta, ledeni obkladki in mišični relaksanti so primerna zdravila za te glavobole. Oseba mora odstraniti tudi vir hrupa, da prepreči .
Bolezni, ki se prenašajo po zraku
Bolezni, ki se prenašajo po zraku, lahko krožijo iz notranjega klimatskega sistema in lahko povzročijo tudi glavobole kot simptom.
Pregled iz leta 2016 je obravnaval študije o povezavi med boleznimi, ki se prenašajo po zraku, kot so SARS, gripa, ošpice in tuberkuloza. Ugotovil je, da imajo klimatski sistemi vlogo pri prenosu patogenov po zraku. Bolezni, ki se prenašajo po zraku, kot sta COVID-19 in gripa, lahko povzročijo glavobole.
Alergeni in kemikalije v zraku
Klimatska naprava lahko povzroči kroženje alergenov in dražilnih snovi v zraku po prostoru, kar lahko povzroči glavobol. Zrak v vašem domu se morda zdi čist, vendar je po podatkih Agencije za varstvo okolja lahko dva do petkrat več onesnaževal kot zunaj.
To vključuje kemikalije in alergene, ki se naselijo v hiši in ne krožijo zunaj, kar povzroči glavobol.
Viri alergenov in kemikalij v domu lahko vključujejo:
- dlake hišnih ljubljenčkov;
- ozon iz čistilcev zraka;
- organske spojine iz različnih izdelkov in materialov;
- sproščanje plinov iz izdelkov iz stisnjenega lesa;
- Kemikalije iz čistilnih materialov, barv in insekticidov;
- razgradnja gradbenih materialov.
Recirkulacija zraka in obravnavanje vira onesnaževal lahko olajšata to vrsto glavobola.
Kako preprečiti glavobol zaradi klimatske naprave
Oseba lahko zagotovi, da je klimatska naprava pravilno nameščena za največjo učinkovitost in zagotovi, da ima potreben filter. Dobro je vedeti tudi, da klimatske naprave razvlaževajo zrak. Zato lahko ljudje preprečijo dehidracijo s pitjem dodatne količine vode, medtem ko je naprava v uporabi.
Če je klimatska naprava centralni prezračevalni sistem, lahko ventilator nastavite na “samodejni” način, da ne deluje stalno. To preprečuje onesnaženje s hrupom. Priporočljivo je tudi zamenjavo filtrov s pomočjo strokovnjaka, kadar koli je to določeno v tehnični knjižici naprave.
