Koristni nasveti

Kaj točno potrebujete, da doživite sto let? Odvisno v katerem znamenju si

330views

Oven (21. marec – 20. april)

Vaša neizčrpna energija, ki vam jo podarjajo zvezde, je zagotovilo za dolgoživost. Imate neverjetno vzdržljivost in odločenost živeti zdravo in dolgo. Vaša trma je v tem primeru prednost, saj lahko zahvaljujoč njej ohranite svojo energijo in jo uporabite sebi v prid.

Naravno je, da se vaša mladostna zunanja lepota spremeni, vendar ne bodite prestrogi do sebe. Imate neverjetno notranjo lepoto, ki se kaže na zunaj in vam jemlje leta. Koristi vam fizično delo in malo avanture, imejte jih za prednostne naloge, a ne pretiravajte.

Bik (21. april – 21. maj)

Obožujete vse velike stvari, kot so dobra hrana, popolna oblačila, pa tudi štetje zvezd in sončnega vzhoda. Zato greste pozno spat in zjutraj zgodaj vstanete. Nenehno ste v gibanju in aktivni, to je super, saj če ne obupate niti v visoki starosti, imate možnost dočakati visoko starost.

Zmanjšajte uživanje alkohola in sladkorja, dobro vam bo delalo, in če ugotovite, da se je vaš tempo nekoliko upočasnil, ne skrbite. Poskusite uživati ​​v majhnih stvareh, ki so okoli vas.

Dvojčka (22. maj – 21. junij)

V vašem primeru je starost le številka, mladost pa le stanje duha. Paziš na dogajanje, imaš veliko prijateljev in ohranjaš aktiven um. Ne obupajte, kajti če se odpoveste tej čudoviti energiji, bo za vedno izginila in se nikoli več vrnila.

Je pa naravno, da z leti ne boste več tako aktivni kot nekoč, a to je v redu. Vedno se spomnite, da vas vaša nemirna energija ohranja pri življenju in ste vedno korak pred drugimi.

Rak (22. junij – 22. julij)

Ljubite rutino in svoje dnevne rituale. Nikar se jim ne odrecite niti v starosti, vzemite si čas za svoje navade in ne pozabite na vsakodnevno gibanje. V svojem življenju potrebujete veliko ljubezni in prijaznosti bolj kot drugi, tako od drugih kot od sebe.

Naj drugi poskrbijo zate, v svojem produktivnem življenju si veliko dal družini, zdaj naj te razvajajo. Posebej pomembni so kakovostni odnosi v družini in s prijatelji. Te vas bodo ohranile pri življenju še dolgo.

Lev (23. julij – 22. avgust)

Smeh, veselje in dobro počutje je najboljše zdravilo in tega imaš res veliko v življenju. V težkih časih staranja, ki ga ne prenašate najbolje, vas bo zdravje ohranjal predvsem veder duh. Kot ognjeno znamenje ste veliko časa preživeli na soncu. Veliko pozornosti, ki ste jo prejemali, z leti izgine, na vas je, da se s tem spopadete.

Še vedno pa se obdajate z ljudmi, ki vas občudujejo, četudi jih ni toliko kot v mladosti, vam to daje energijo. Staranja ne jemljite zlahka, vendar ga tudi ne otežujte. Okrepite svoje smejalne linije.

Devica (23.8. – 22.9.)

Strah je stres in stres je staranje. V življenju ste doživeli dovolj strahu in panike. Ni čudno, da imate radi strukturo, red in ste usmerjeni v podrobnosti. Ko se starate, se lahko vaše skrbi zmanjšajo, vendar raven stresa, ker niste tako popolni, kot bi si želeli, še vedno tli v vas.

Na stara leta bi morali bolj kot kdorkoli drug najti pot do vadbe joge in meditacije. Čaka vas daljše in srečnejše življenje.

Tehtnica (23. september – 23. oktober)

Vse življenje z večjim ali manjšim uspehom iščete ravnotežje v življenju. Harmonija vseh stvari v življenju prispeva k vašemu elegantnemu staranju in dolgemu življenju. Z lahkoto ohranjate zdrav način življenja, medtem ko se dobro počutite. To je velik plus.

Radi imate ljudi, zato je za vas zelo pomembno, da imate ob sebi sorodno dušo. Če jo imate tudi na stara leta, je super, če ste sami, zagotovo povabite koga v svoje življenje in se ne branite spoznati. Včasih se življenje zares začne pri šestdesetih.

Škorpijon (24. oktober – 22. november)

Škorpijoni se nikoli ne postarajo. Tudi v visoki starosti so videti odlično, bodisi zaradi dobrih genov bodisi psihične discipline, ki je v njihovem primeru osupljiva. Če ostaneš skromen, imaš možnost dolgo življenje. Nadaljujte z dnevno vadbo, hidracijo in pravilno prehrano.

Poskusi, da ne boš včasih tako osamljen, izolacija ti ni dobra. Okoli sebe potrebujete ljudi, tudi če se vam morda ne da.

Strelec (23. november – 21. december)

Doseganje ciljev, pustolovščina, potovanja, nemir… Izbirate lahko – ali vse to izkoristite sebi v prid ali pa vas bo uničilo. Vsem željam in aktivnostim ni treba opustiti, le poskrbite za dovolj počitka. V mladosti temu nisi posvečal veliko pozornosti, ko pa si starejši, ga potrebuješ. Ne precenjujte svojih prednosti.

Kozorog (22. december – 20. januar)

Vse življenje ste trdo delali, da ste dovolj stari, zato to končno izkoristite. Imate neverjetno količino energije, ki vas je gnala naprej skozi mladost in produktivno življenje, ohranite jo v starosti, potrebovali jo boste.

Ni vam treba več delati, zato lahko končno uživate v negi, ki jo potrebujete, tako fizično kot psihično. Masaže, lahki športi, potovanja, vse to vam bo podaljšalo življenje. In za konec še dober nasvet: ne jemljite se tako resno.

Vodnar (21. januar – 20. februar)

Pogosto in radi razmišljate o prihodnosti, radi imate nove izzive in ideje. To vas ohranja sveže in žive. Problemi in njihove rešitve vas vedno zanimajo z vseh zornih kotov, poskušate vse razumeti in priti stvari do dna. Takšna možganska stimulacija vam bo podaljšala življenje.

Ne pozabite na redno vadbo, ko boste starejši, se vam bo zelo obrestovalo. Vodnarji so nagnjeni k zatiranju čustev, pazite se tega in poskušajte ne zadušiti svojih čustev, to bo izboljšalo vaše duševno zdravje.

Ribi (21. februar – 20. marec)

Kot Ribi se prepuščate toku in ljubite ljudi. Mladost ste preživeli pozno v noč, na zabavah in dogodkih s prijatelji, kar je morda škodovalo vašemu zdravju. Če se želite lepo postarati, svojo socialno energijo preusmerite v bolj zdrave dejavnosti. Plesni tečaji, pohodniški izleti ali univerza za tretje življenjsko obdobje so le primeri tega, kaj bi lahko storili, da bi bili med ljudmi. Obkroženi s prijatelji boste živeli dlje in srečnejše.

povezani članki

Viri: ,

Leave a Response