Nageljnove žbice, zimzeleno drevo, ki raste v Aziji in Južni Ameriki. Na tej rastlini boste našli nerazvite cvetne popke, pri nas poznane kot nageljnove žbice. Je čudežna začimba, katere uporaba ni cenjena samo v kuhinji in je bila nekoč cenjena v zlatu. Če se odločite za vsakodnevno uporabo, vam bo vaše telo hvaležno.
Naravni analgetik
Zahvaljujoč vsebnosti aktivnega olja nageljnove žbice niso le antibakterijske, ampak tudi pomagajo pri bolečinah. Znan je kot nenadomestljiv pomočnik predvsem pri zobobolu. Študija iz leta 2006 pri 73 odraslih je poročala, da je uporaba gela, ki vsebuje nageljnove žbice, povzročila podobne učinke kot lokalni anestetik benzokain. Pomaga lahko tudi sam strok, ki ga nanesete na boleče mesto v ustih.
Ustavite vnetje
Koristili vam bodo tudi njegovi protivnetni učinki. To začimbo lahko uporabljate za vsakodnevno nego zob. Morda ga poznate po zobnih pastah, ki ne vsebujejo fluorida. Pomaga lahko tudi sesanje ali žvečenje. Če 2 nageljnove žbice daste v usta in ju prežvečite, si ne boste le zagotovili svežega daha, ampak se boste znebili tudi nevarnih bakterij, ki ogrožajo vaša usta in telo. A pozor, nageljnovih žbic ni treba pogoltniti.
Znebite se aken naravno
Če imate težave z aknami, boste zagotovo cenili uporabo olja nageljnovih žbic za nego problematične kože. Olje ne bo izsušilo vaše kože, ampak bo neposredno delovalo na vnetje. Druga prednost je prijeten aromatičen vonj.
Znebite se celulita
Popolnega pomočnika v boju proti celulitu lahko ustvarite tudi doma. To lahko storite tako, da zmešate cimet, ki dokazano greje in pospešuje prekrvavitev, ter nageljnove žbice, ki pomagajo pri regeneraciji utrujenih mišic. Z nami ustvarite ogrevalni balzam. A pozor, če želite v celoti izkoristiti njegov učinek, morate mazanje kombinirati s telesno aktivnostjo, ki bo razgibala celoten limfni sistem.
Balzam proti celulitu in napetim mišicam
- 1 žlica mletih nageljnovih žbic
- 1 jedilna žlica cimeta
- 2 žlici naribanega ali mletega ingverja
- 0,5 litra alkohola (60%)
- Sestavine damo v posodo in prelijemo z alkoholom. Pustite macerirati vsaj 3 tedne. Mešanico vsak dan temeljito premešajte ali pretresite, če jo shranjujete v zaprti posodi. Na koncu precedimo pred krpo, prelijemo v stekleno posodo in uporabimo pred telesno aktivnostjo ali za mazanje utrujenih mišic.
Dostop ni dovoljen osebam mlajšim od 12 let
Čeprav nageljnove žbice veljajo za mali čudež in jih je vredno imeti doma, so lahko strupene, če jih uživamo v velikih količinah. Zato se je najbolje izogibati njegovi uporabi pri otrocih, mlajših od 12 let.
