Učinkovito naravno zdravilo iz kuhinje: Korenček, limona in med – močan trio proti boleznim!
Gripa, prehlad in kašelj so pogoste bolezni.
Pa čeprav so simptomi zelo neprijetni, kot navaja pomagajo lahko tudi običajne sestavine, ki jih imamo doma.
Obstaja veliko učinkovitih naravnih pomočnikovki vas bo znebil sluzi.
Poleg tega telo napolnijo s koristnimi snovmi, tako da boste hitro v formi!
Kašelj je zelo naporen in lahko naredi življenje resnično neprijetno.
Zato imamo danes za vas recept, ki ima hiter učinek in olajša izkašljevanje sluzi.
Če ga boste natančno upoštevali, vam bo odleglo. Je zelo preprosto in zmanjšal bo občutek praskanja.
Glavna sestavina je korenje (po možnosti z lastnega vrta ali bio).
Ta zelenjava je bogato z vitaminom A.
Tudi pomemben vir vitamin C a vitamini B kompleksa, tako dobro, kot kalcij, železo, kalij in fosfor.
Vsi ti vitamini blažijo a izboljšajo počutje pri kašlju, gripi, prehladu.
In kar je najpomembneje, pomagajo pri raztapljanju sluzi.
Korenje skupaj z ostalima dvema sestavinama, o katerih bomo prav tako več govorili, pomaga čudežno!
Kako naravno pomiriti kašelj
Za pripravo tega močnega sirupa potrebujete samo 3 sestavine korenček, limona in med. Ne boste verjeli, kakšno zdravilno moč imata skupaj…
Sestavine:
5-6 kosov velikega korenja
sok ene limone
4-5 žlic medu
Pristop:
Korenček olupimo, narežemo na več manjših kosov.
Kuhajte nekaj minut v majhni količini vode do mehkega.
Pustite stati, dokler se korenje ne ohladi.
Nato ga pretlačimo z vilicami.
Dodajte limonin sok in med.
Vse temeljito premešamo, dokler ne nastane homogena zmes in se vse sestavine dobro povežejo.
Shranjujte v hladilniku v čisti stekleni posodi, dobro zaprto.
Uporaba
Ta sirup je treba jemati vsak dan, 4-5 žlic, dokler simptomi ne izginejo.
Prednosti tega naravnega zdravila
Poleg omenjenih koristi v boju proti gripi, kašlju in prehladu bo ta sirup pomagal tudi pri lajšanju bolečin in vnetij sklepov.
Pomaga tudi proti stresu in tesnobi, daje telesu potrebno energijo, lajša zgago.
Korenje je najbolj mineralizirajoče in vsebuje največ vitaminov od vse korenaste zelenjave.
Ni priporočljivo:
– če imate sladkorno bolezen (zaradi vsebnosti sladkorja)
– če jemljete diuretike, saj lahko to poveča njihov učinek
Želimo vam dobro zdravje!
Opaziti:
Ta članek ne služi kot nadomestilo za konvencionalno zdravljenje. V primeru zdravstvenih težav se vedno posvetujte z zdravnikom in upoštevajte njegova navodila!
