Ljudje si še vedno ne znajo pravilno izmeriti temperature in dobijo napačno številko

Merjenje temperature je nujno za vse nas. Povišana temperatura ali celo povišana telesna temperatura sta pokazatelja, da z našim telesom nekaj ni v redu. Le malo ljudi pa ve, kako pravilno izmeriti temperaturo. Nekateri ljudje izberejo napačna mesta za merjenje ali si ne morejo pravilno razložiti temperature.

Vrste termometrov

Prvi korak pred merjenjem temperature je izbira najprimernejšega termometra. Dandanes lahko izbirate med tradicionalnimi medicinskimi sefi, digitalnimi, infrardečimi ali drugimi. Razlikujejo se predvsem po enostavni uporabi, pa tudi po natančnosti. Stekleni termometer ima nizko nabavno ceno in zelo dolgo življenjsko dobo. Digitalna je enostavna za uporabo in razmeroma hitra, če se boste odločili za digitalno brezkontaktno meritev, boste izbrali hitro in higienično meritev, vendar morate natančno prebrati navodilo za uporabo. Slednji termometer je zelo občutljiv na njegovo shranjevanje.

Normalna telesna temperatura

Telesna temperatura se običajno giblje od 36,8 do 37,3 °C. Vročina se začne pri 37,8 °C, če jo merimo rektalno, ali pri 38 °C, če jo merimo s konvencionalnimi metodami. Zjutraj je temperatura nižja, čez dan pa narašča. Razlika je lahko v načinu in mestu namestitve termometra.

Osnovna temperatura

To je telesna temperatura, ki jo pri popolnoma zdravem človeku izmerimo takoj po tem, ko se zbudimo, 12 ur po jedi, po globokem spancu, pred začetkom kakršnekoli vadbe pri povprečni zunanji temperaturi. Če želite redno primerjati svojo temperaturo, jo merite vedno ob istem času, pod enakimi pogoji, z istim termometrom.

Merjenje v pazduhi

Če želite izmeriti temperaturo v pazduhi, mora biti ta dobro posušena. Termometer postavite pravokotno na telo in močno pritisnite na ramo. Po meritvi rezultatu dodajte 0,5 °C. Ta meritev ni najbolj natančna. Najbolj primeren in natančen je za dojenčke.

Hitrost infrardečega sevanja

Če si na čelo položite brezkontaktni infrardeči termometer, bo meritev zelo hitra. Vendar sta njegova občutljivost in natančnost v tem primeru zelo nejasni. Na meritev lahko vplivajo zunanji vplivi. Ni priporočljivo za dojenčke in otroke. Če želite natančno meritev, poskusite meritev v ušesu. Ta metoda je primerna za odrasle in otroke od drugega leta starosti, pri mlajših otrocih lahko rezultat popači majhen slušni aparat.